tensiunea

În ultimii 20 de ani, incidența pacienților supraponderali a crescut semnificativ

O dietă cu fructe bogată în fructoză crește riscul hipertensiunii arteriale, potrivit unui studiu realizat de Centrul de Științe ale Sănătății de la Universitatea din Denver, Colorado. Rezultatele arată că reducerea consumului de alimente procesate și băuturi bogate în fructoză poate ajuta la prevenirea hipertensiunii. Cercetătorii raportează că consumul de fructoză a crescut în ultimii ani, alături de o creștere a obezității.

În ultimii 20 de ani, incidența pacienților supraponderali a crescut semnificativ. Cercetătorii au studiat 4.528 de persoane cu vârsta peste 18 ani. Consumul de fructoză se calculează prin consumul mai multor sucuri de fructe, băuturi răcoritoare, consumul de cofetărie și produse de patiserie. Rezultatele arată că persoanele care au consumat mai mult de 74 de grame de fructoză pe zi cresc riscul de a dezvolta hipertensiune. Experții își continuă cercetările în domeniu pentru a afla dacă o dietă cu conținut scăzut de fructoză poate normaliza nivelul tensiunii arteriale și poate preveni dezvoltarea bolilor nedorite.