Pare să fiu foarte fericit cu dieta de până acum, mâine este ultima mea zi - minus 4 kg, ceea ce nu este deloc rău. Îmi mănânc supa și nici nu vreau să mănânc nimic altceva, dar respect instrucțiunile - fructe, legume etc.

supă

krasavica_t îl zdrobesc și are un gust mai bun pentru mine, încearcă și eu așa, pun și mai puțină țelină, am pus praz în loc de ceapă și cred că asta a contribuit și la bunul gust.
Noroc tuturor

Bună ziua, de mâine mă voi alătura rândurilor tale!
În timpul sarcinii m-am îngrășat cu 19 kg, în urmă cu o lună mi-am pierdut fiica și am început lupta „serioasă” cu greutățile - trebuie să slăbesc 9-10 kg. Încep 67kg.
În timp ce alăptam, am încercat să mă limitez în principal la produse de patiserie și dulciuri, dar la lăcomia goală de ciocolată.
Am încercat să trec la Dukan - într-adevăr am slăbit 2 kg într-o săptămână, dar ceva fără fructe este destul de obraznic, nu sunt convins că acesta este regimul pentru mine.
Merg la tae-bo timp de 3 luni, corpul cu siguranță se strânge mult, dar ai nevoie și de o dietă adecvată pentru a avea un efect deplin.

Sper să țin o săptămână la dietă, apoi să trec la separare și, dacă supa de varză are efect, voi repeta.
Noroc tuturor!

Pagina 7 din 50

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.