subțire

Vremea afară este deja rece și a venit sezonul vinurilor roșii. Pe lângă faptul că este extrem de util pentru organism, poate fi și un aliat excelent în lupta noastră împotriva creșterii în greutate.

De aceea, vă oferim o dietă non-standard, pe care femeile franceze o urmează regulat la începutul toamnei, pentru a-și menține talia subțire - dieta vinului.

Este ușor, rapid și nu în ultimul rând - dovedit eficient. Este excelent pentru fetele care nu stau niciodată la cină fără un pahar de vin roșu, iar durata acestuia durează de la trei la cinci zile. Regimul ne permite să ne răsfățăm cu o sticlă de vin pe zi și o jumătate de pâine neagră.

Sunt necesare aproximativ 250 g de pâine integrală și o sticlă de 700 ml de vin roșu. Și asta e tot pentru zi.

Puțină lume știe că cea mai pură degustare de vin se face doar cu pâine și apă. Somelierii nu „omoară” niciodată gustul unei băuturi cu brânză sau prosciutto. De aceea, dieta vinului ne permite să ne bucurăm de cele mai incitante note de vin bun. Și cea mai bună parte este că vom spune „Adio” la cel puțin 3 kilograme. Desigur, este foarte important după sfârșitul regimului, care nu ar trebui ținut mai mult de cinci zile, să începeți foarte atent cu sursa de alimentare. În primele zile după dieta vinului, carnea, brânzeturile sărate și alimentele grase sunt interzise.