Pierde rapid excesul de greutate
Toamna oferă o varietate de fructe delicioase cu care puteți face mai multe descărcări ale corpului. Acestea nu numai că vor umple corpul cu vitamine și minerale utile, dar vă vor ajuta și să scăpați rapid de kilogramele în plus.
Mai multe despre acest subiect
Există o varietate de diete care includ fructe. Aceasta este dieta cu piersici. Nu uitați să beți multă apă și ceai în timp ce îl observați. Sarea și zahărul sunt interzise, dar nu miere (în cantități mici și pentru îndulcirea cafelei sau a ceaiului). Durata cursului este determinată de dvs., dar pentru a avea un efect mai vizibil, trebuie respectată cel puțin trei zile.
Notează-ți planul de dietă.
- 2 piersici
- un pahar de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
- ceai sau cafea
Mic dejun înainte de prânz:
- pui prăjit
- un pahar de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
- 1 piersică
- 2 ouă fierte tari
- 2 piersici
- un pahar de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
- Gustări dietetice pentru o talie subțire - Rețetă
- Nutriționist Nu există o dietă universală pentru o talie subțire! Ultimele știri din
- Dieta cu vin pentru o talie subțire - Sănătate
- Ceai verde pentru o talie subțire - Diete și fitness
- Pentru o talie subțire și după Salata de Paște, mai puțin tort de Paște - Ultimele Știri din