da, cayenne este ardei roșu iute, niște ardei foarte mici pe care îi cumpăr întregi uscați și îi mărunțesc în ghivece
poate fi pudră de ardei roșu fierbinte, dar din moment ce nu sunt sigur ce este exact în această pulbere roșie, prefer să fie pe ardei
În general, știu că ardeii iute stimulează metabolismul, astfel încât cine are un stomac sănătos își poate condimenta mâncarea - cu ardei iute din murături, cayenne, chili, piper negru + curry, ets.
iar pentru scorțișoară am citit că accelerează metabolismul, dar trebuie să fie adevărată scorțișoară, pentru că cea din magazine este adesea artificială - doar un miros, altfel este chimie
scoarță de scorțișoară și Honeybush și Rooibos pe frunze le cumpăr de la unele magazine, care aici se numesc herbolario, ceva de genul unui magazin cu plante - nu locuiesc în Bulgaria, dar există și în Bulgaria
ceaiul verde poate fi, de asemenea, de acolo, deși fratele meu mi-l trimite din Japonia, el locuiește acolo, dar sunt sigur că dacă o persoană caută în Bulgaria va găsi produse naturale în astfel de magazine cu plante sau farmacii de plante care păreau a fi numit

în caz contrar, ceaiul verde, mierea de albine și rooibos în pliculețe, cred că există marile super și hiper piețe

inelele

să spun din nou - nu sunt sigur cum toate acestea au un efect de slăbire, dar cel puțin nu doare și duce la diverse rezultate, cum ar fi. condimentele au gust, iar cu câteva căni de ceai pe zi se depășește norma zilnică pentru lichide
Desigur, ceaiul este din 30 ml apă pură pe kg de greutate corporală, apă pe care o beau separat de ceai