slăbire

GREUTATE: 58 KG
CREŞTERE: 1, 68 М
VÂRSTĂ: 48 DE ANI

Pamela Anderson este icoana eternă a sexului de la Hollywood. Vedeta „Salvamarii pe plajă” este încă frumoasă, deși nu mai este primul tânăr. Cum își menține cea mai tare blondă silueta?

DIETA PAM

Simbolul sexual canadian se numără printre faimoșii vegetarieni. Anderson a urmat această dietă de când era adolescent.

Dieta vegetariană a Pamelei Anderson exclude alimentele precum carnea, peștele și fructele de mare. Actrița a adoptat această dietă la vârsta de 13 ani, după ce într-o zi tatăl ei s-a întors de la vânătoare cu un căprioar ucis și a văzut-o. Nu numai că este vegetariană, dar este și una dintre cele mai active ecologiste.

În timp ce gătește, actrița dezvăluie că mestecă gumă fără zahăr pentru a nu fi tentată să mănânce condimente.

Care este părerea experților în dieta vegetariană: acest regim este potrivit pentru pierderea rapidă în greutate fără foamete. Primele 15 zile sunt dificile deoarece este o perioadă de purificare din carne. Este posibil să trebuiască să luați suplimente, așa că consultați un specialist.

FORMAREA PAM ANDERSON

Face sport de 4 ori pe săptămână pentru a se menține în formă. Lucrează mai ales la mușchi și la strângerea coapselor.