petar

Dieta lui Petar Dimkov - un regim care este urmat pentru slăbirea puternică

Petar Dimkov este cunoscut pentru sfaturile sale cu privire la alimentația adecvată și regimul care a fost creat pentru a pierde în greutate. Una dintre dietele sale este foarte apreciată, deoarece datorită acesteia, un procent mare de oameni au reușit să lupte permanent cu supraponderalitatea.

Este util nu numai datorită schimbării vizuale pe care o promite, ci și datorită proprietăților sale de vindecare. Efectul este 2 din 1. Devii mai frumos și te vindeci mai repede. Regimul este ideal pentru curățarea vaselor de sânge. Nu există nimic complicat sau imposibil în dieta însăși pe care trebuie să-l faci împotriva voinței tale. Cunoașteți-l singur și încercați-l dacă este necesar. Nu va strica!

Esența dietei rezultate a lui Peter Dimkov

Prima zi: se mănâncă doar cartofi fierți. Nu se folosește sare pentru a le condimenta. În această zi nu se consumă alte alimente.

Dieta lui Petar Dimkov

Ziua a doua: numai iaurt. Sunt permise până la 3 găleți. Dacă aveți o intoleranță la produs, înlocuiți-l cu lapte de ovăz. Iată cum să o faceți: fierbeți 4 linguri. într-un litru de apă. Continuați să gătiți până când semințele se sparg. Dacă doriți, adăugați o lingură de miere.

Ziua a treia: în această zi se mănâncă doar fructe și legume de până la un kilogram și jumătate. Atenție: numai legumele și fructele crude sunt permise. Nu trebuie consumate împreună în timpul mesei. Mănâncă-le separat.

Ziua a patra: numai dovleac prăjit sau fiert. Este un aliment cu conținut scăzut de calorii, așa că veți judeca cantitatea. Nu există limite exacte de respectat.

Ziua a cincea: numai ouă fierte și apă. Sunt permise 3 ouă pe zi.

Ziua a șasea: pariați din nou pe fructe și legume sub formă crudă. De data aceasta cantitatea lor este redusă la jumătate de kilogram.

Ziua a șaptea: 3 căni de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. Dacă nu îl preferați ca mâncare, pariați pe pui fiert, dar nu mai mult de 300 g.

Ziua a opta: nu ar trebui să mănânci nimic pe tot parcursul zilei. Se acceptă doar apă de până la 2 litri.

Pentru rezultate excelente din dieta minunată a lui Petar Dimkov, este bine să respectați câteva reguli. Zilele nu sunt schimbate, ci trec exact în secvența în care sunt descrise. Faceți dieta o dată pe lună. Dacă doriți rezultate mai stabile, continuați timp de 4 săptămâni consecutive fără întrerupere și bucurați-vă de ceea ce ați obținut. Vei fi uimit! Timpul este scurt, așa că nu vă gândiți prea mult la asta, dar încercați dieta cu îndrăzneală!