Dieta doctorului Pierre Ducan. Cum să faci față pierderii în greutate?

doctorului

gery:
Rătăcitoare, de ce nu gătești și lucruri delicioase pentru tine? Există lucruri de regim atât de delicioase.;););););););)

brevet:
da, am făcut și această cremă-caramel Dukan, devine foarte gustoasă dar nu trebuie stropită într-o singură zi:), vă voi spune o rețetă grozavă Desi pentru „lapte cu orez” Dukan - puneți 200 ml lapte proaspăt pe aragaz când se încălzește, adăugați îndulcitor pentru a-l face cât de dulce doriți, apoi adăugați 3 linguri. tărâțe și fierbeți până fierbe, se îngroașă, apoi scoateți de pe foc și adăugați 1 gălbenuș de ou bătut și 1 linguriță. amidon de porumb (opțional) și puneți-l din nou pe aragaz pentru a se îngroșa, amestecând pentru că arde foarte ușor, îndepărtați-l și presărați-l cu scorțișoară deasupra, așteptați să se răcească și mâncați! Nu este nimic mai gustos din moment ce am descoperit că această rețetă aproape altfel nu mânca tărâțe, încearcă:)

brevet:
Gătesc foarte mult, dar în seara asta sunt obosit și sunt doar pe P azi, așa că mâine mă gândesc să mănânc din nou PZ și să conduc așa cum m-ai sfătuit 1/1, să vedem ce se întâmplă: - \

gery:
Acest lucru vă va face mai ușor.

brevet:
Pete, nu fi deloc atent la astfel de oameni, iar faptul că vorbesc înseamnă că ai făcut impresie și invidie, aceasta este singura dietă care nu încrețește pielea, dar ce invidioși există nu este Adevărat!