Dieta în timpul sarcina este sigur pentru femei și nu prezintă riscuri pentru copil, scrie British Medical Journal, a raportat BGNES.

dieta

O echipă de oameni de știință din Londra a explicat că o persoană sănătoasă și moderată dietă în timpul sarcinii previne creșterea excesivă în greutate greutate și reduce riscul de complicații. Nutriția pentru doi nu este utilă, deoarece poate duce la efectul exact opus, spun experții care au studiat peste 7.000 de femei.

Noile descoperiri contrazic sfaturile Institutelor Naționale de Sănătate, care, în 2010, au avertizat că dieta în timpul sarcina nu este recomandat deoarece poate dăuna sănătății fătului.

Oamenii de știință recomandă ca femeile, pentru sănătate și liniște sufletească în timpul sarcinii, să realizeze sănătos greutate, înainte de a încerca să concepe.