• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Dieta mediteraneană are un efect mult mai benefic asupra femeilor decât asupra bărbaților

Riscul de infarct la femei scade cu până la 17%

mult

Femeile care urmează o dietă mediteraneană au un risc cu 22% mai mic de infarct, dar efectul protector al peștilor, fructelor, nucilor și uleiului de măsline este mai mic pentru bărbați

Cercetătorii de la Universitatea din Anglia de Est au comparat riscul de atac de cord pentru 23.000 de persoane pe o perioadă de 17 ani. Rezultatele lor au arătat că riscul general de a urma o dietă mediteraneană a scăzut cu 17%, dar a existat o mare diferență între cele două sexe. În timp ce pentru femei a scăzut cu 22%, pentru bărbați a scăzut cu doar 6%, a raportat Daily Mail, citat de BTA.

Participanții la studiu au variat între 40 și 77 de ani.

Cercetările anterioare au constatat că dieta mediteraneană asigură un somn mai bun.