Multe mame se plâng de copiii lor nu mănâncă mult. Alăptarea s-a terminat și este timpul să începi să te lupți cu lingura și furculița. Se întâmplă, însă, ca uneori părinții, împreună cu bunicii, se hrănesc copilul și multe altele la o varsta frageda incepe sa se ingrase. Cum este posibil ca un copil să fie făcut să mănânce mai puțin odată ce este obișnuit să înghită mai multe alimente?

copiii

Se recomandă utilizarea unei farfurii mici. Se va umple până la refuz și se va crea iluzia că copilul a mâncat atât cât a fost obișnuit până acum. În plus, ar trebui să i se ofere toate aceste produse fără restricții, din care să nu câștige kilograme în plus. Grăsimea nu trebuie utilizată pentru prelucrarea produselor. Este nevoie de o schimbare în meniul întregii familii, nu doar a bebelușului. Cu toate acestea, el nu ar trebui să-și vadă părinții sau restul familiei mâncând lucruri grase sau dulci până când el.

Este bine să îi oferi copilului produsele sale preferate care nu sunt contraindicate și care îi plac foarte mult. Cu o dietă atât de cruță, copilul își va recăpăta rapid și neobservat forma.