-->

dietele

Angie Casabie: Dietele se bazează mental

Mai multe despre acest subiect:

Azi o mireasă, mâine.

Megz, Sashka Vaseva și Angie Kasabie îl atacă pe Vip Brother

Angie și Vanya Shtereva la participarea SkandaU (FOTO)

Vreau să rămân însărcinată din nou, dar mi-e frică

- Angie, în ultima vreme ți-ai împărțit timpul între Bulgaria și Liban. Unde ai mai multe angajamente?

- Este foarte greu să spun unde, pentru că sunt foarte ocupat în ambele locuri. Am fost acolo două săptămâni, două aici. În prezent sunt ocupat să pregătesc multe programe dietetice atât pentru actori celebri, cât și pentru alți clienți. Am început deja să fac diete diferit, deoarece oamenii au din ce în ce mai puțin timp și cineva trebuie să se implice cu ei și să țină evidența tuturor. În noile mele programe am inclus băuturi care curăță corpul. Recent, am organizat și o prezentare de modă la Sofia a doi designeri libanezi de renume mondial, dintre care unul a îmbrăcat vedete precum Jay Lo și Paris Hilton. Mulți oameni mă caută deja să fac publicitate la haine, ochelari, bijuterii sau alimente dietetice, așa că aproape că nu am timp liber.

- Cum te simți în Liban, pentru că știm că situația politică din țările vecine este foarte tensionată?

- În Siria, situația este tensionată, dar la noi în țară este calmă, singurul lucru care mă îngrijorează indiferent aici sau acolo este că din angajamentele constante și nu am prea mult timp pentru viața personală. Este bine că soțul meu mă înțelege și nu-mi provoacă probleme, pentru că știe că sunt o femeie care lucrează și nu îmi cere să fac multe lucruri acasă. De asemenea, este foarte ocupat, avea o emisiune TV, iar acum are propria sală și antrenează aproape toate vedetele din Liban, iar în Arabia Saudită lucrează cu familia regală.

- Ai lucrat cu vedete precum Britney Spears. Cum ai reușit să o dai în formă?

- Britney a reușit cu adevărat să slăbească și asta m-a surprins pentru că era foarte grasă într-un moment dificil pentru ea. Am redus porțiile și am hrănit-o des, astfel încât să putem realiza un efect. Îi plăceau mâncărurile mai grele și am încercat să nu o lipsesc de ele, dar în același timp am purificat-o. De exemplu, i-au plăcut hamburgerii și nu i-am interzis, dar m-am asigurat că sunt sănătoși și cu măsură. Persoanele care doresc să slăbească ar trebui să mănânce mai des și cu mâncare gustoasă, deoarece dacă mănânci cu plăcere, dar în cantități mai mici, există un rezultat.

- Și care dintre toate vedetele cărora le-ați pregătit o dietă v-a surprins cel mai mult?

- Azis, pentru că nu numai că a reușit să slăbească, ci și să mențină greutatea atât de mulți ani. La început m-am gândit că aceasta va fi următoarea sa dietă și experiență, dar nu - se întreține, se antrenează și sunt mândru de el. Dintre vedetele de la Hollywood, am fost surprins pozitiv de Sylvester Stallone. Este foarte atent la ceea ce mănâncă și este un profesionist foarte bun în toate privințele. Când întâlnești vedete mari și îți dai seama că sunt și oameni ca noi și adoră să mănânce, diferența este că au pretenții - datorită muncii lor, unde viziunea este pe primul loc. Altfel, fiecare dintre ei este pământean, nu am întâlnit o stea arogantă. Robert De Niro, de exemplu, este minunat, dar este mai obișnuit decât noi toți. Devii mare prin faptul că ești pământean. Domnul Ștefan Danailov este, de asemenea, o astfel de persoană - un profesionist, cu respect și clasă. Acesta este un adevărat bulgar, ar trebui să fim mândri că îl avem.

- Și cine este vedeta cu cea mai puternică carismă cu care ați comunicat?

-Hmmm. Sylvester - fără secundă!

-Se spune că John Travolta a fost mai dificil și avea multe cerințe?

- Au existat cerințe nu atât pentru calitatea mâncării, cât pentru ca aceasta să fie abundentă și gustoasă. Ne-a fost foarte greu să ne limităm în cantități. Iubește carnea - puiul și carnea de vită, salatele, deserturile, înghețata - cu caramel, nuci, tot felul. În general, mâncarea este foarte importantă pentru el și chiar înainte de a pleca de aici a spus la televizor în știri că în Bulgaria îi place cel mai mult mâncarea.

- Nu există nici o cale ca o femeie frumoasă ca tine să nu fi fost curtată?

- Da, acesta este un fapt, dar ideea este să poți menține o relație profesională cu ei. Altfel sunt foarte apropiat de ei, luăm cina împreună, dar am reușit să trasez o linie, pentru că pentru mine în momentul în care va trece, îmi voi pierde slujba. Mass-media galbenă mi-a atribuit conexiuni tuturor, dar nu vreau să fiu cunoscut pentru cine m-a curtat, ci pentru cine este mulțumit de munca mea. În primul rând, sunt fericit că am lucrat cu oameni precum Jason Staten, Sylvester, Mel Gibson ... și sunt mândru că le-am câștigat încrederea și asta este partea cea mai grea.

- Jean-Claude Van Damme este un cunoscut cunoscut al frumuseții feminine. Ți-a acordat o atenție specială și care este cel mai bun compliment pe care l-ai primit de la marile vedete?

- Este un om, nu există om care să nu complimenteze, toată lumea face. Îmi place să mă îmbrac bine și toată lumea m-a complimentat - ești foarte bine îmbrăcată, îmi place bluza ta, normală pentru orice femeie. Toate complimentele sunt drăguțe, dar îmi place cel mai mult când îmi spun că sunt o persoană care este întipărită în memoria mea pentru că am carismă. Pot exista multe femei frumoase care nu sunt carismatice.

- Cu ce ​​stele occidentale și native lucrați în prezent?

- Nu am dreptul să vorbesc încă, dar încep fotografiile unei producții din Bollywood. Lucrez în continuare cu Andrea. În general, iubește carbohidrații, dar acum încearcă să le evite și se află pe un aliment mai curat și detoxifiant, cu cantități mari de antioxidanți.

- Ce alimente sunt neapărat prezente în meniul dvs. și sunt cel mai mare antioxidant?

- Datele, deoarece sunt bogate în mulți nutrienți, fibre și sunt un aliment care poate înlocui oricare altul și, de asemenea, ajută la digestie. Dimineața, când mă ridic și încep ziua cu 2 pahare de apă caldă, o banană și trei curmale. Iubesc foarte mult fructele, iar cei mai mulți antioxidanți sunt în fructele fierbinți și toate roșii, cum ar fi afine, rodii și căpșuni.

- Dacă ar fi să pregătiți o dietă pentru deputații nativi, ce le-ați oferi în locul faimoaselor chiftele?

- Mănâncă chiftele?! Razand. În loc de chiftele, le voi da gurmanzi! Este important să mănânci puțin mai regulat, deoarece principala problemă este regularitatea și atunci când încep să se gândească la dietă, nu se gândesc la asta cu plăcere. Mâncarea ar trebui să fie bună, nu cu un gust urât - dieta se bazează în primul rând pe plan mental, pentru că totul începe cu capul. În momentul în care începem să ne gândim la dietă și începem să mâncăm mai mult. Bulimia și anorexia sunt, de asemenea, rezultatul ajustării mentale.

- Ai fost obiectul invidiei și al răutății feminine?

-Nu există nicio posibilitate! Mi-au făcut o mulțime de trucuri, nu-mi amintesc de toate și scriu atât de multe minciuni despre mine, în afară de răutate, ce altceva? Sunt cu siguranță unele lucruri pe care sunt convins că cineva le trimite în mod deliberat la adresa mea.

- Soțul tău este „Domnul Liban”, iar în 2015 a devenit câștigător la concursul „Domnul Lumea”. În Liban sau în Bulgaria, el este mai des supus atacurilor feminine și care dintre voi este mai gelos?

- Nu sunt gelos pe el, deși este atacat de femei. A apărut într-un episod din „Fratele VIP”, iar toată Bulgaria a învățat-o deja și multe femei au început să-i scrie. Soțul meu este o persoană foarte deschisă și reală - transparentă, nu-mi ascunde parola pe Facebook și nu are nimic de ascuns. Este mai gelos decât noi doi când vede, de exemplu, cunoscuții mei care continuă să mă curteze, indiferent că sunt căsătorit și asta îl înnebunește. (Razand.)

- În Vip Brother, ai sfătuit-o pe Julie să-și taie buzele și siliconul în bust. Crezi că te-ar asculta?

- I-am spus că este foarte frumoasă și ar arăta și mai frumoasă dacă bustul ei ar fi mai mic, dar cu greu mă va asculta. Cred că toată lumea se vede în oglindă diferit de ceea ce văd oamenii. În general, nu-mi place siliconul și chiar regret că am făcut un astfel de bust. Nu am făcut sâni mari, dar îmi pare rău, pentru că tot ceea ce este artificial își pierde frumusețea. Am decis să fac acest pas pentru că aveam un bust mic și fiecare femeie ar dori să aibă un bust ceva mai mare.

- Ai reușit să ierți insultele pe care le-a primit de la șeful Petrov și de la unii dintre ceilalți colegi de cameră?

- De îndată ce i-am primit și i-am iertat deja, pentru că în Liban avem o astfel de credință că fiecare insultă sau cuvânt rău cu Dumnezeu este inversat și de 10 ori mai mult. În consecință, fiecare lucru rău pe care cineva încearcă să îl facă altuia - îi revine cu pozitive. Dumnezeu îmi dă înapoi bine. Cred că atunci când mi-am pierdut gemenii, ei sunt acum doi îngeri cu Domnul și El mă va ierta pentru ei. Mi-a fost foarte greu când au scris că fac PR cu această pierdere și acesta a fost unul dintre cele mai grele articole pentru mine. Puteți face PR cu orice altceva, dar nu cu asta. Sunt o femeie foarte puternică, super puternică, dar acesta a fost cel mai greu moment din viața mea, deoarece am simțit foarte puțin despre nașterea copiilor mei, pe care mă așteptam să fie în viață, dar a trebuit să fac avort pentru că viața mea era în pericol . În niciun caz nu am vrut să se întâmple acest lucru, medicii au luat decizia fără să-mi spună acest lucru și fără să mă întrebe. Cum îl puteți folosi pentru PR într-o astfel de pierdere?! Asta chiar m-a rănit.

- S-a schimbat după acel coșmar prin care ai trecut?

- După această experiență și totul mi s-a părut diferit. Am văzut că absolut nimic nu este atât de valoros în această lume, pentru că nu se știe niciodată ce se va întâmpla. Pierderea a ceea ce ai așteptat cu atâta dragoste este uriașă! Am avut o sarcină foarte dificilă, am plâns tot timpul și acum mi-e foarte greu, vreau să rămân însărcinată din nou, dar sunt atât de speriată! Sunt foarte speriată și uneori chiar în timp ce dorm, văd gemenii. Înainte de a-i pierde, i-am visat și eu, m-am gândit la cine ar arăta, pentru că eu sunt ușoară și el este întunecat, iar odată în vis i-am văzut pe cei doi bebeluși - erau înfășurați în alb - cu păr negru și ochi strălucitori. Este foarte dificil într-un astfel de moment, te schimbă și începi să apreciezi fiecare lucru și vrei să petreci mai mult timp cu cei dragi.

- Cea mai importantă lecție?

- Fii pe pământ și ține-ți picioarele ferm pe pământ. Indiferent cât de grozav este o persoană, nu poate fi niciodată mai mare decât oamenii pentru că îi face grozavi. Nu sunt decât jurnaliști, restauratori, șoferi.

- Gândul preferat?

- Pierderea jocului câștigă bătălia. Am pierdut deseori, de exemplu am fost înșelat în afacerea mea din Bulgaria, dar a fost scris așa, nu las nimic în inima mea - uneori chiar pierzi jocul, dar câștigi războiul. Iar dieta este singurul joc pe care îl câștigi atunci când pierzi.

Frumoasa nutriționist Angie Kasabie s-a născut la Beirut, dar locuiește în Bulgaria de mulți ani. A absolvit medicina, iar în 2014 și-a susținut doctoratul la ANS. Angie este doctor în dietetică la Universitatea din Washington. Unele dintre cele mai mari vedete de la Hollywood, precum Arnold Schwarzenegger, Harrison Ford, Mel Gibson, Sylvester Stallone, Jason Statham, Jean-Claude Van Damme, Robert De Niro, Eva Longorti, Eva Longorti au beneficiat de programele și dietele sale inovatoare. În urmă cu doi ani, într-o ceremonie fastuoasă, s-a căsătorit cu rabinul El Zane, deținătorul titlului „Domnul Liban” la Cairo. Specialistul atractiv în alimentația adecvată este foarte solicitat ca participant la diferite formate de realitate, cum ar fi „Cireșa de pe tort” și „Vip Brother”, și există invitații pentru a intra în rolul unui model.