Dacă fac clătite, acestea vor fi complet regim, și anume:

zile

1 linguriță apă carbogazoasă
2 lingurite de apa
1/4 linguriță ulei de măsline
1 lingura vanilie lichida
2 linguri zahăr
2 lingurite de faina

Se amestecă bine toate produsele.Se coace clătitele într-o tigaie cu un strat antiaderent.

Nu sunt sigur de unde am luat rețeta, pentru că am citit multe astăzi pentru a aduna regimurile pe care vreau să le încerc

buna dimineata si oficial sunt in vacanta:))
dupa ultimul carbohidrat am slabit 1 kg datorita plimbarii de 4 ore cu familia si am atins obiectivul de 25 kg slabit, dupa fructul de ieri sunt pe aceeasi greutate !

Sunt foarte fericită și puțin îngrijorată de sărbătoare! Pentru astăzi la pere, linte de prânz cu salată de varză și la cină poate salată cu 1-2 pisici
Am o întrebare în timpul vacanței, dulceața ar trebui să fie doar seara? ?

Bună dimineața și puieți de la mine
Astăzi sunt foarte, foarte fericit, i-am văzut săptămâna goală pe cântar, acum un an mi se părea un miraj absolut, dar astăzi pot spune cu fermitate că nimic nu este imposibil atâta timp cât cineva își dorește cu adevărat, sunt foarte mândru de eu și cu noul tău eu .

Raportul meu pentru primele patru cicluri secundare -600g.
1-H: portocaliu, O: pește și salată, C: pește și salată
2-H: portocală proaspătă; O: orez cu spanac și salată; F: la fel ca prânzul
3-H: prune uscate; A: tagliatele cu ciuperci și roșii; B: tort de Paște
4 banane, 2 portocale, un castravete și 10 roșii cherry

Vă doresc o săptămână ușoară și de succes plină de multe zâmbete

Astăzi mă gândesc să fac un fruct azi, pentru că ieri nu este pentru povestiri. Dar a fost o excepție și nu cred că se va întâmpla din nou. Am pregătit trei mere mari (în total un kilogram sigur), 100 g. migdale și 100g. stafide.

Felicitări pentru contra

Buna dimineata

După carbohidrați nu sunt nici + nici -. O dau fie la MC, fie la cina dulce, bineînțeles mâine
Astăzi sunt la fructe și m-am aprovizionat cu: mere, câteva căpșuni și nuci crude (ca ultimă soluție).

Vă doresc o zi frumoasă, o să mă întind peste manualele pe care examenele mă așteaptă

Încă o dată nu mai am minus după o zi cu fructe. Ieri am fost pe mere, banane, portocale, niște stafide și 100 g semințe de dovleac. Eram extrem de flămând și hărțuit.

Sunt bolnav, tușesc. Obișnuiam să mă doară gâtul, dar se pare că boala a scăzut.

h - banană și cafea cu miere
o - ficat cu ceapă, morcovi
în - brânză, brânză galbenă

Pagina 44 din 48

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.