dintre

Probioticele sunt un complex de microorganisme benefice care alcătuiesc microflora intestinală și contracarează microorganismele patogene sau oportuniste și întăresc sistemul imunitar. Când se modifică compoziția bacteriană din intestin, se dezvoltă așa-numita disbioză, ceea ce contribuie la dezvoltarea diferitelor boli.

Dacă pacientul are disbacterioză cauzată de administrarea unui antibiotic, numai un medic poate selecta medicamentul potrivit. Odată ajuns în intestin, probioticele normalizează microflora, dar după un timp pot să moară și compoziția sa se deteriorează din nou.

Prebioticele hrănesc bacteriile benefice asigurându-le reproducerea activă și protejarea intestinelor de influențele externe.

Preparatele cu lacto- și bifidobacterii sunt utilizate pe scară largă în ginecologie. Acestea sunt prescrise femeilor cu un dezechilibru al microflorei vaginale, deoarece acest lucru duce la dezvoltarea unui număr de boli. Cele mai frecvente forme sunt vaginale și rectale. Se folosesc și forme orale, tablete, capsule, probiotice lichide. Ele sunt, de asemenea, utilizate în pregătirea femeilor pentru naștere și în operații.

Pentru intestine, probioticele sunt esențiale, deoarece nici măcar o nutriție adecvată nu este capabilă să prevină complet disbioza. În plus, intestinele sănătoase facilitează activitatea vezicii biliare, a ficatului, splinei și a altor organe. Este posibil să găsiți probiotice în alimente, dar acest lucru nu este întotdeauna suficient, motiv pentru care este necesar să prescrieți probiotice medicale, a căror listă este impresionantă. Le putem împărți condiționat în mai multe grupuri principale.

• Primul include probiotice monocomponente. Acestea conțin un singur grup de bacterii benefice și există sub formă de lacto și bifidobacterii.
• Al doilea grup sunt probioticele cu mai multe tipuri de bacterii, simbioticele.
• Preparatele care conțin probiotice și prebiotice aparțin grupului al treilea.
• Și al patrulea grup sunt probiotice absorbite. Cărbunele activ este cel mai des folosit ca sorbent.

Toate aceste preparate, conform cerințelor OMS, nu aparțin medicamentelor, ci sunt suplimente alimentare.

Pentru a menține sănătatea și funcționarea normală a corpului, puteți lua probiotice cu produse. Acestea sunt în principal produse din iaurt (iaurt fără aditivi, brânză), musli, sucuri, varză murată, mere, murături, măsline. Mâncarea pentru bebeluși conține, de asemenea, bacterii vii, deoarece corpul copilului mic nu este încă capabil să mențină singură o microflora sănătoasă.

Fiecare componentă a probioticelor este specifică în felul său. De exemplu, probioticele cu bacili sau zaharomicete se ocupă de diaree. Lactobacilii sunt necesari pentru a trata o infecție virală în intestin. Dacă intestinele suferă de bacterii rele, vor fi necesare bifidobacterii și lactobacili. Bifidobacteriile combate leziunile fungice ale organelor genitale și intestinelor. Bacteriile care conțin colici omoară Escherichia coli. Enterococii, aerococii sunt necesari pentru eliminarea proceselor inflamatorii. Ciupercile de drojdie sunt responsabile de peristaltism și fecale.

Probioticele și prebioticele în combinație cu medicamente intestinale de bază rapid (în termen de 2 până la 3 săptămâni) restabilesc microflora în procesele patologice cronice. În formele acute ale bolii va ajuta la stabilizarea stării. Intestinele sunt curățate și intoxicația este prevenită. Starea generală și tenul se îmbunătățesc, de asemenea. Pielea devine netedă, mată. Cosmetologii au apreciat această proprietate a probioticelor și prebioticelor și au început să producă probiotice: geluri, creme, tonice, loțiuni. Majoritatea probioticelor cu sorbanți elimină substanțele care determină creșterea în greutate. Probioticele cu fibre duc la sațietate rapidă, chiar și din mesele cu conținut scăzut de calorii.
Atunci când alegeți produse lactate în magazin, acordați atenție datei de expirare. Dacă au o durată lungă de valabilitate, atunci probabilitatea de a avea probiotice în ele este foarte mică.