Diindolil metan se formează prin descompunerea naturală a glucobrasicinei, care se găsește în legumele crucifere, cum ar fi broccoli și conopidă.

care găsește

Pentru a utiliza ingredientele utile atunci când mâncați legume crucifere, acestea trebuie consumate crude. Gătitul distruge mirozinaza, o enzimă care se găsește în legumele însele, care este responsabilă pentru conversia glucobrasicinei în diindolil metan.

Datorită efectelor sale antioxidante și de îmbunătățire a sănătății, diindolil metanul este testat activ în multe laboratoare din întreaga lume.

Beneficiile diindolil metanului pentru sănătate

Diindolil metanul este un puternic antioxidant care protejează celulele de deteriorarea radicalilor liberi din organism. Asigură o bună sănătate a sânului și a prostatei. Acest lucru se realizează prin susținerea eficientă a metabolismului estrogenului. În plus, diindolil metanul sprijină sistemul imunitar prin activitatea sa în diverși receptori celulari.