ajutor

"Ajutor!" din Marian Paup (ed. „Locus”, traducător: Margarita Ivanova) spune povestea autorului, care este dependent de cărțile de auto-ajutor. Marian vrea să verifice dacă viața ideală promisă în ele este realizabilă și decide să urmeze sfaturile dintr-o carte de auto-ajutor în fiecare lună timp de un an. Planul ei se transformă treptat într-un tren al ororilor din care nu există descendență.

Citiți un extras din carte cu noi.

… Când am citit prima dată o carte de auto-ajutorare, aveam 24 de ani. Am băut vin alb ieftin la All Bar One lângă Oxford Circus și m-am plâns de nenorocita mea de serviciu temporar când un prieten mi-a înmânat o copie uzată a „Mi-e frică de asta și o voi face oricum” de Susan Jeffers.

Am citit cu voce tare motto-ul de pe copertă: „Cum să îți transformi frica și indecizia în încredere și acțiune ...”.

Mi-am dat ochii peste cap cu dispreț și m-am întors să citesc textul de pe coperta din spate: „Ce te împiedică să devii persoana care vrei să fii și să-ți trăiești viața așa cum vrei? Ți-e teamă să-ți înfrunți șeful? Teama de schimbare? Ți-e teamă să preiei controlul? ”.

„Nu mi-e frică, e doar treaba mea.” Am privit din nou în jos. „Știu că sună uzat, dar tot citesc-o”, a insistat prietena mea. "Promit că te va face să ieși și să faci tot felul de lucruri.".

M-am întrebat ce a ieșit să facă, dar să se îmbete cu mine, dar oricum.În noaptea aceea am citit jumătate din carte într-o stupoare beată. Am terminat-o noaptea următoare.

Deși aveam o diplomă în literatură engleză și mă consideram un înțelegător, ceva din literele majuscule care țipau și semnele exclamării m-au fermecat. Atitudinea americană că ai putea face orice era opusul total al pesimismului meu anglo-irlandez. M-a făcut să cred că orice este posibil.

După ce am citit cartea, am renunțat la slujbă, deși nu am avut alte sugestii. Aproximativ o săptămână mai târziu, am auzit că un prieten de-al meu lucrează la un ziar. Am sunat-o, dar, deși nu a preluat, am continuat să sun. De nenumărate ori. Am arătat încăpățânare, care mi-a fost complet necunoscută. În cele din urmă, ea mi-a răspuns apelul și mi-a spus că pot face un stagiu. Două săptămâni mai târziu, mi s-a oferit un loc de muncă.

Așa am început să lucrez ca jurnalist. Riscul a meritat.

Din acel moment am devenit dependent de cărțile de auto-ajutor. Dacă o carte a promis să-mi schimbe viața în pauza de prânz sau să-mi ofere încredere, un bărbat sau bani în doar cinci pași simpli și a fost aprobată de Oprah, atunci am cumpărat nu numai ea, ci și tricoul și cursul audio pentru ea.

Am citit din copertă în copertă cărți precum Cartea mică a liniștirii, Regulile vieții și Puterea gândirii pozitive. Am subliniat fragmente. Am ținut notițe pe teren. Fiecare dintre ei a promis un sine mai fericit, mai sănătos și mai mulțumit, dar au lucrat?

Deși am citit „Te voi face bogat” de Paul McKenna, un fost DJ și hipnotizator actual care se îmbogățise cu noua sa serie de cărți de auto-ajutorare, am rămas în imposibilitatea de a ajunge la sfârșit. Dă-mi zece și voi cheltui douăzeci înainte să-ți pui portofelul.

Deși am citit „Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus” și „Bărbații cad după cățele”, tot nu aveam iubit.

Și, deși „Mi-e frică de asta” m-a ajutat să-mi încep cariera, succesele mele ulterioare nu s-au datorat „Principiilor succesului”, ci mai degrabă fricii copleșitoare de eșec care m-a determinat să lucrez neobosit.

În timpul uneia dintre multele mele mutări, prietena mea Sarah, care mă ajuta cu bagajele, a râs isteric de faptul că în fiecare cameră se găseau grămezi de cărți de auto-ajutor. Sub canapea, sub pat, lângă dulap.

„Multe dintre ele sunt pentru munca mea”, am spus. Într-o oarecare măsură era adevărat. Uneori am scris despre ele. Dar, în majoritatea cazurilor, le-am cumpărat dintr-un alt motiv - am crezut că îmi vor schimba viața.

- Nu spune același lucru? Întrebă Sarah. - Gandeste pozitiv. Ieși din zona ta de confort. Nu înțeleg de ce au nevoie de 200 de pagini pentru a scrie ceva care este rezumat pe coperta din spate.

„Uneori ideea trebuie repetată de mai multe ori pentru a fi înțeleasă”, am spus.

Sarah luă o carte care stătea pe frigider lângă două încărcătoare și o grămadă de meniuri cu mâncare acasă.

- „Cum să depășești anxietatea și să te bucuri de viață” - a citit titlul cărții deja purtate.

"Acesta este foarte bun!" am spus.

- Nu, serios, este un clasic. A fost scris în timpul Marii Depresii. Am citit-o de cel puțin trei ori.

- Ai citit-o de trei ori? A exclamat Sarah.

- Și crezi că te-a ajutat.?

- Și nu mai ești îngrijorat.?

Acum râdea, cu lacrimi în apă.

Am încercat să mă enervez, dar nu am putut. Eram într-adevăr mai îngrijorat decât oricine știam.

Nu am făcut o treabă bună făcând publicitate acestei sau a vreunei cărți de pe raft - sau mai bine zis a celor de sub pat. Eram dovada vie că dacă cărțile de auto-ajutor ar ajuta într-adevăr, una ar fi suficientă. Am cumpărat cel puțin unul pe lună, dar nu mă schimbasem - eram mahmureală, deprimată, nevrotică, singură ...

De ce atunci am citit cărți de auto-ajutorare când nu m-au ajutat?

Le-am citit din același motiv pentru care o persoană mănâncă o prăjitură de ciocolată sau urmărește episoade vechi din seria „Prieteni” - pentru confort. Aceste cărți au făcut publică incertitudinea și anxietatea pe care le simțeam, dar eram prea jenat să recunosc. Mi-au făcut grijile personale să pară o parte normală a vieții umane. Citindu-le m-am făcut să mă simt mai puțin singur.

A existat și momentul fanteziei. În fiecare seară am absorbit promisiunile de înălțare și îmbogățire și mi-am imaginat cum ar fi viața mea dacă aș fi mai încrezător și mai productiv, dacă nu mi-aș face griji pentru nimic și m-aș ridica să meditez la cinci dimineața ... A existat o singură problemă . M-am ridicat în fiecare dimineață (dar nu la cinci) și am trăit ca înainte. Nimic nu s-a schimbat pentru că nu am făcut niciunul din lucrurile pe care cărțile m-au sfătuit să le fac. Nu am ținut un „jurnal al sentimentelor” și nu am repetat fraze motivante „

„Mă tem ...” reușise să-mi schimbe viața la prima lectură pentru că luasem măsuri - simțisem frica și renunțasem la slujbă. De atunci, însă, nu mai ieșisem din zona mea de confort, așa că abia mă puteam ridica din pat!

Așadar, citind-o pentru a cincea oară, în timp ce mahmureala de duminică s-a sfârșit în sfârșit, mi-a venit o idee. O idee care mă va împiedica să fiu o mahmureală deprimată și să mă transform într-o femeie fericită, extrem de productivă: nu aș citi doar cărți de auto-ajutorare, m-aș ajuta activ.

Aș urma absolut toate sfaturile date de așa-numiții guru pentru a afla ce s-ar întâmpla dacă aș urma cu adevărat „Șapte obiceiuri ale oamenilor extrem de eficienți”. Dacă simt cu adevărat „Puterea prezentului”. Viața mea s-ar putea schimba? Aș putea să mă îmbogățesc? A pierde in greutate? Pentru a găsi dragoste?

Ideea s-a născut pe deplin formată - în fiecare lună urmăream o carte scrisoare cu scrisoare pentru a vedea dacă auto-ajutorarea îmi poate schimba viața. Aș face-o timp de un an, adică. un total de 12 cărți. Aș aborda sistematic fiecare dintre neajunsurile mele unul câte unul - bani, anxietate, greutate ... și așa că la sfârșitul anului aș fi ... perfect!

"Da, dar va trebui să faci cu adevărat lucrurile în cauză", a spus Sheila când i-am împărtășit ideea mea câteva zile mai târziu. - Nu puteți citi doar cărți pentru un an întreg care vă fac să vă analizați sentimentele. - Din tonul ei era clar că ea credea că aceasta era ocazia perfectă de a deveni și mai narcisistă și obsedată de propria mea personalitate decât sunt eu în general.

- Voi acționa! M-am împiedicat. - Asta e întreaga idee.

- Ce cărți vei urma? Ai un plan?

Și din nou o lovitură în talie. Sheila știe că nu am niciodată un plan.

- Voi începe cu „Mi-e teamă ... și o voi face oricum”, deoarece a avut un efect mare prima dată, atunci cred că împrumut o carte despre bani și apoi nu știu. În lumea autoajutării, ei spun că cartea potrivită te găsește când vine momentul ”, i-am răspuns.

Știam că sună neconvingător.

„Vei urmări doar cărțile pe care le-ai citit înainte sau altele noi”.?

- Vei urma o carte despre dragoste?

- Și când vei ști?

- De unde să știu, Sheila! Mai târziu în an. Mai întâi vreau să lucrez la mine și apoi mă voi gândi la un bărbat.

M-am neliniștit când folosesc expresia „Lucrez la mine”.

„Și care sunt obiectivele tale cu tot acest efort?” M-a întrebat Sheila. De aceea i s-a plătit pachete mari. Pentru a detecta defectele din orice plan.

- Nu am nici o idee. Vreau doar să fiu mai fericit și mai încrezător și să îmi achit împrumuturile. Vreau să duc un stil de viață mai sănătos și să beau mai puțin ...

- Nu ai nevoie de o carte pentru a reduce consumul de alcool, o întrerupse Sheila.

- Stiu! Am exclamat, sorbindu-mi vinul în liniște.

"Bine, dar va trebui totuși să faci lucruri, nu doar să vorbești despre ele.".

- Înțeleg, Sheila. Voi acționa.

Chiar și realismul Sheilei nu m-a putut zdruncina. Am închis telefonul, am închis ochii și mi-am imaginat cât de perfectă aș fi la sfârșitul anului.

Versiunea ideală a mea nu mă va îngrijora sau întârzia, își va face treaba cu ușurință. Va scrie pentru cele mai bune ziare și reviste și va câștiga sume indecente de bani cât să-și îndrepte dinții. Versiunea mea ideală va locui într-un apartament superb cu ferestre mari. Clasicele literare vor fi aliniate pe rafturi, pe care ea le va citi de fapt. Seara, sinele ideal va merge la adunări strălucitoare și va arăta cochet, îmbrăcat în haine nepretențioase, dar scumpe. Oh, și, în plus, există un bărbat frumos într-un pulover de cașmir care stă lângă ea. Foarte clar.

Vă amintiți tipul de perfecțiune pe care l-ați văzut în reviste - interviuri cu oamenii perfecti care locuiesc în case perfecte, sunt îmbrăcați în haine perfecte și vorbesc despre viața lor perfectă? Aș deveni unul dintre ei!

Era noiembrie, așa că am decis să încep în ianuarie. Un nou an, un nou eu.

Am simțit un val de emoție. Acesta era calea. Asta mi-ar schimba viața. La acea vreme, habar n-aveam că planul meu de un an se va transforma într-o plimbare cu trenul de groază de 16 luni, timp în care fiecare parte a mea se va răsturna.

Da, cărțile de auto-ajutor mi-au schimbat cu siguranță viața, întrebarea era în ce direcție? ...