Aproximativ 10% dintr-un total de 57 de milioane de decese în 2008 s-au datorat lipsei de activitate fizică și exerciții fizice, spun oamenii de știință.
Tendința este aceea obezitate și imobilizare se răspândește și printre tot mai mulți tineri.
Femeile sunt mai vulnerabile la obezitate și imobilitate decât bărbații, spun oamenii de știință. Datele analizate de aceștia susțin ceea ce spun medicii de ani de zile: exercițiile fizice și activitatea fizică sunt extrem de bune pentru sănătate. Și activitatea corpului poate fi menținută foarte ușor - chiar și doar un sfert de oră de mers pe jos sau cu bicicleta poate reduce riscul de deces prematur cu 14%.
Bărbații care trăiesc până la o vârstă matură merg regulat în mod activ și riscul lor de deces este redus cu 30%, potrivit oamenilor de știință din SUA.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca toată lumea să petreacă cel puțin 150 de minute pe săptămână pe plimbări și alte sporturi „ușoare”. Cei care au împlinit vârsta de 70 de ani și nu au fumat niciodată, nu au diabet, nu suferă de supraponderalitate și hipertensiune arterială și fac plimbări regulate, au peste 50% șanse să trăiască până la 90 de ani.
- Din ce în ce mai mulți copii și adolescenți din Europa suferă de obezitate - Lumea
- Tot mai mulți copii bulgari suferă de obezitate Știri Știri din Bulgaria și din lume
- Din ce în ce mai mulți oameni din întreaga lume mor de obezitate
- Din ce în ce mai mulți tineri din lume mor de obezitate Gramofon - știri din Burgas,
- Tot mai mulți americani vor suferi de obezitate, prezice un studiu - World - Jurnal