Potrivit terapeuților, 80% dintre oameni prezintă semne ale acestei boli, scriezdrave.bg .

vegetativ-vasculară

Simptomele sale nu sunt fatale, dar sunt cel puțin foarte neplăcute: senzație alternativă de frig și căldură, întunecarea ochilor (mai ales după mișcări bruște), zumzet în stomac, gură uscată de emoție, dispoziție mohorâtă, pierderea forței, oboseală, ușoară paloare sau roșeață. Primăvara, din cauza modificărilor mai frecvente ale presiunii atmosferice, aceste simptome se schimbă de mai multe ori pe zi, iar corpul este deja epuizat de beriberi.

Distonia vegetativ-vasculară perturbă activitatea întregului organism. Sistemul nervos autonom este responsabil pentru activitatea tuturor organelor interne și menținerea homeostaziei - echilibrul mediului intern al corpului.

Această boală apare adesea în copilărie la copiii instabili din punct de vedere emoțional și anxioși. Copiii care suferă de aceasta sunt capricioși, atingători, nu tolerează volumul de muncă școlar și stresul fizic.

Cauzele bolii încă nu este pe deplin clarificat. Se crede că este rezultatul unei disfuncții ereditare a centrilor autonomi ai creierului, care se adâncește sub influența supraîncărcării emoționale, a reajustărilor hormonale sau a schimbărilor bruște ale climatului.
Unii dintre copii, cu vârsta și acumulând experiență de viață, încetează să se îmbolnăvească.

La vârstnici, distonia este adesea mai severă și mai dureroasă - cu amețeli, convulsii, dificultăți de respirație și crize autonome. Boala este mai frecventă la femei decât la bărbați.

Distonia vegetativ-vasculară are caracteristicile diferitelor boli: psihologic, neurologic, cardiologic, vascular.
Pentru tratamentul formelor ușoare și moderate ajută un somn adecvat, o activitate fizică rezonabilă, o nutriție rațională, renunțând la obiceiurile proaste.
Doar aproximativ 1/3 din pacienți au nevoie de tratament de către un neurolog.

În etapele mai avansate, este prescris un tratament medical (medicamente vasculare, nootrope și medicamente care elimină excitabilitatea nervoasă). Cursul principal al tratamentului durează de la 2 la 6 luni.
Medicina modernă consideră distonia vegetativ-vasculară ca fiind o boală psihogenă, reflectând conflictele interne și de aceea unele metode psihoterapeutice sunt aplicate activ în tratament - antrenament autogen, hipnoză.

Pentru prevenirea bolii sunt necesare:
• sport - exercițiile fizice ajută la activarea proceselor vieții.
• evitarea stresului - stresul provoacă debutul bolii.
• nutriție adecvată - ar trebui luate alimente care îmbunătățesc metabolismul - pește, produse de origine vegetală. Mâncărurile bogate în potasiu și magneziu (soia, mazăre, caise, stafide, morcovi, vinete, ceapă, salată, pătrunjel) calmează sistemul nervos.
• renunțarea la obiceiurile proaste - intoxicația cu alcool și nicotină poate provoca dezechilibru al sistemului nervos.
• întărire - duș de contrast, băi de aer, mers cu trenul desculț nu numai imunitate, ci și sistemul nervos.
• odihnă - toate eforturile vor fi în zadar dacă persoana care suferă de această boală nu se poate relaxa. Mulți medici consideră vacanța de primăvară o modalitate excelentă de prevenire a distoniei vegetativ-vasculare.