donnie

Cântărețul Dobrin Vekilov - Doni este cunoscut pentru atracția sa către Est. Această atracție îl ajută de ani de zile în dezvoltarea sa spirituală, dar de această dată a reușit să-l ajute cu greutatea sa.!

Oricât de ciudat i s-ar părea unui om ca Donnie, care nu a avut niciodată probleme semnificative de greutate, de la începutul iernii și până de curând a câștigat o mulțime de kilograme în plus pe cont propriu.


Iată cum funcționează tehnica japoneză: secretul este dr. Fukutsuji, care și-a dat seama cum greutatea corporală în exces ar putea fi distribuită uniform pe tot corpul și arderea grăsimilor. Luând poziția corespunzătoare timp de 5 minute pe zi, o persoană pierde excesul de la masa sa și rămâne doar cu ceea ce are nevoie.

Rulați un prosop lung de 40 cm. Trebuie obținută o grosime de cel puțin 7 cm. O legați astfel încât să nu se desfășoare. Ai ceva de genul unui pachet. Este așezat orizontal în spatele taliei, chiar sub ombilic și ar trebui să stați întins și pe o suprafață netedă. Separați ușor picioarele până când se obține o distanță de 20 cm între ele. Brațele sunt ridicate și degetele de la picioare se ating. Se află în această poziție exact 5 minute. Este bine să porniți cronometrul sau să porniți alarma telefonului pentru o anumită oră pentru a vă asigura că au trecut 5 minute.

Aceasta este poziția în cauză inventată de Dr. Fukutsuji

Astfel Dobrin Vekilov - Donny este mai slab astăzi ca niciodată. Nici în tinerețe nu era într-o asemenea formă. Bineînțeles, în cazul lui, ajută și a fi vegetarian. În doar 2 luni a slăbit 28 kg. masa corporală, iar efortul său este de doar 5 minute pe zi.

Dr. Fukutsuji avertizează că persoanele cu dureri de spate ar putea fi dificil să rămână în această poziție la început. Prin urmare, puteți începe cu doar 2 sau 3 minute, apoi să deveniți 5. Tehnica este bună și pentru îndreptarea coloanei vertebrale.