Care este motivul pentru aceasta - nu este clar! Fie că frica de ace sau lipsa de conștientizare, dar faptele arată că prea puțini oameni devin donatori de sânge.
Iar donarea de sânge nu este nimic complicat sau înfricoșător. Convinge-te singur!
Doriți să donați sânge - asigurați-vă că citiți acest lucru!
1. Ai dreptul de a deveni donator de sânge
De ce este nevoie pentru a dona sânge? În primul rând - să fii sănătos clinic, în vârstă - de la 18 la 65 de ani. O condiție importantă este de a avea anumite niveluri de hemoglobină, și anume - cu niveluri minime - pentru bărbați - 135 g/l. iar pentru femei - 125 g/l.
O altă condiție importantă pentru a dona sânge este de a cântări mai mult de 50 kg.
2. Cum se donează sânge?
Vor lua sânge din deget pentru a determina grupa de sânge și nivelul de hemoglobină. Donarea de sânge se efectuează o singură dată, iar cantitatea de sânge donată este limitată la 450 ml. Întreaga procedură durează aproximativ 40 de minute.
Trebuie să știți că, dacă medicul dumneavoastră crede că donarea de sânge va reprezenta un pericol pentru sănătatea dumneavoastră, vi se poate refuza o donare de sânge.
3. Nu veți dona sânge dacă:
Femeile nu au voie să fie donatoare de sânge în timpul sarcinii, alăptării și menstruației. Donarea de sânge nu este permisă în caz de intoxicație cu alcool și droguri, precum și atunci când se iau medicamente în ultimele 48 de ore înainte de donarea de sânge: antibiotice, antihipertensive, anticoagulante, digitală, antiinflamatoare steroidiene și nesteroidiene, hipoglicemiante, antipsihotice în ultimele 7 zile de donare de sânge. Persoanelor care au primit transfuzii de sânge, componente sanguine sau substanțe biologice plasmatice în ultimele 6 luni nu li se permite să doneze sânge.
4. Pentru a dona sânge, nu trebuie să aveți o problemă cu fierul
Pentru a deveni donator de sânge, trebuie să mâncați alimente sănătoase, cu conținut scăzut de grăsimi și cu conținut ridicat de fier. Este bine să mănânci astfel de alimente cu o zi mai devreme. Înainte de a merge să donați sânge, concentrați-vă pe iaurt, ouă, spanac, banane și pâine integrală.
5. După donarea de sânge ...
Bea multe lichide
Dar rețineți că atunci când vă iau sângele, trebuie să aveți grijă după aceea. Evitați munca fizică grea. Și nu uita - bea multe lichide! Scopul este de a preveni deshidratarea. Cu toate acestea - nu uitați: donarea de sânge este utilă și pentru corpul donatorului de sânge, deoarece stimulează procesul de reînnoire a celulelor sanguine și crește apărarea. După aproximativ o zi, sângele donat este restaurat cantitativ de către organism și după aproximativ trei până la patru săptămâni - și calitativ.
- Twilight vs. Vampire Diaries vs. True Blood - Știri
- O mamă a vrut să o facă pe fiica ei fericită cu o păpușă vorbitoare, dar ceea ce a spus jucăria a șocat-o și pe ea.
- Când apare un adevărat geniu în lume, îl poți recunoaște prin faptul că toți proștii sunt
- Când nu aveți timp și dorință să gătiți și doriți să pregătiți ceva rapid pentru cină - Pentru femeie
- Când frumusețea este o necesitate dureroasă, ea se naște