Bicarbonatul de sodiu se numără printre ingredientele naturale cu cea mai puternică acțiune în topirea grăsimilor. În combinația potrivită, s-ar putea obține rezultate excelente.

minunate

Vă oferim 2 rețete cu bicarbonat de sodiu, care vă vor fi utile în lupta cu greutatea:

Lămâie, pătrunjel și bicarbonat de sodiu
Ingredientele necesare sunt:
-3 lămâi
-2 ciorchini de patrunjel
-2 litri de apă
-2 lingurițe de bicarbonat de sodiu

Mod de preparare:
Spălați cu atenție lămâile și pătrunjelul pentru a le curăța.
Punem apa la fiert. Așteptați apoi să atingă temperatura camerei. Puneți lămâile și pătrunjelul, care sunt deja feliate. Puneți amestecul într-un recipient de sticlă, închideți-l și puneți-l în frigider. Se lasă la macerat peste noapte. A doua zi se strecoară și se toarnă din nou într-un recipient de sticlă.

Mod de consum:
Bem 100 ml de băutură în fiecare zi. Rezultatele te vor surprinde. Această rețetă ajută la topirea grăsimilor, pierderea în greutate și reducerea colesterolului rău.

Bicarbonat de sodiu și oțet de mere
Ingrediente necesare:
-pahar cu apa
-2 linguri de oțet de mere
-1/2 linguriță bicarbonat de sodiu

Mod de preparare: Se amestecă cele două ingrediente într-un castron și se amestecă.

Mod de consum: Bem în fiecare dimineață pe stomacul gol. Oricare dintre cele două rețete pe care le alegeți, veți fi foarte mulțumit. Este recomandabil să limitați grăsimile dăunătoare și făina albă. Este bine să combinați cu un fel de sport.