stevia

Presupun că se întâmplă celor mai mulți dintre voi, dar știți acel moment dureros de familiar, înainte de culmea verii, când începeți să vă pregătiți pentru sezonul viitor. Începem diete, facem exerciții fizice, multe altele, numărăm caloriile la fiecare masă, întrebându-ne dacă ar trebui să încercăm o altă dietă „grozavă”, care promite să se „formeze” în doar 3 zile. Uau ... cred în baghetele magice mai mult decât în ​​basme.

Munca mea și marea pasiune pentru modă, inclusiv un stil de viață sănătos, m-au provocat să caut ceea ce se apropie cel mai mult de gustul și stilul meu de viață. De aceea, astăzi vă împărtășesc rezultatele cercetării mele sârguincioase 🙂

În așteptarea zilelor fierbinți de vară, am început să caut o varietate de băuturi răcoritoare, cu cât mai puțin zahăr posibil. Am cumpărat chiar un agitator pentru a încerca să mănânc cât mai multe fructe și legume. Am învățat să fac limonadă de casă, dorind după Verano-ul meu preferat ...

Ca toată lumea, îmi place să mănânc dulciuri ... chiar și foarte mult. Toată lumea spune că nu este evident, dar știu că dacă exagerez, într-o zi, cu siguranță îmi vor spune „Este evident!” Celălalt motiv pentru care am decis să caut un înlocuitor al zahărului este marea obsesie a fetelor mele pentru bomboane și zahăr de tot felul. Dimineața începe cu vafe sau clătite cu multă ciocolată, piureuri sau ceaiuri. Nu mi-am băut cafeaua cu zahăr de mult timp, dar pe de altă parte, ceaiul meu este plin de aproximativ 4 lingurițe .... Ce să vă spun, dilema este mare ...

Așadar, am săpat cu sârguință pentru a afla care este cel mai bun înlocuitor sănătos al zahărului alb și așa am descoperit Stevia NIMENI. Îl folosesc de vreo 10 zile acum, ca înlocuitor absolut pentru tot ce consum cu zahăr, în general. Îl folosesc chiar și în unele feluri de mâncare dulci pe care le pregătesc.

Acesta este un excelent înlocuitor sănătos al zahărului, iar secretul stă în planta din care este făcut - stevia. Stevia în sine este o plantă veche cunoscută publicului ca „iarbă dulce”. Este un substitut natural pentru zahăr, fără calorii (cea mai importantă componentă, pentru oricine ca mine care încearcă să-și numere caloriile zilnice). Poate fi folosit și ca îndulcitor pur pentru persoanele cu diabet zaharat, precum și pentru persoanele care urmează o dietă sau se străduiesc să urmeze o dietă săracă în carbohidrați.

Numită și „planta cu miere”, este absolut inofensivă. Stevia este o plantă tufoasă ale cărei frunze sunt de aproximativ 30-40 de ori mai dulci decât zahărul, iar extractul atinge niveluri de până la 300 de ori mai dulci decât zahărul alb. Planta scade nivelul colesterolului, îmbunătățește activitatea sistemului cardiovascular, consolidând în același timp sistemul imunitar și este benefică pentru tractul gastro-intestinal și sistemul nervos.

Stevia nu afectează glicemia, iar vestea bună este că nu dăunează dinților și nu are gustul neplăcut caracteristic majorității îndulcitorilor.

Interesantul acestui îndulcitor este că este extrem de economic și îl folosesc cu succes chiar și la gătit. Pot să fac prăjituri și diverse gemuri, creme, dar la coacere până la 180 de grade.

Înlocuirea zahărului cu stevia este 4: 1!

(4 g zahăr se înlocuiesc cu 1 g stevie. 4 g zahăr este 1 linguriță. 1 g stevia este 1 plic)

Am încercat chiar să fac limonadă de casă cu ea și a ieșit grozav.

Puteți vedea totul în detaliu pe site-ul web al stevianiko.bg sau pe pagina lor de Facebook AICI.

Mai ales pentru cititorii f-gal.com am o surpriză specială. Pentru cei dintre voi care, ca și mine, doresc să limiteze sau să reducă substanțele nocive Stevia NIMENI oferă cod promoțional: FGAL10, cu care puteți beneficia de o reducere de 10% pentru comenzile de 22 BGN.

Voi fi bucuros să vă împărtășesc părerea dacă ați folosit deja produsul. Personal, sunt extrem de plăcut surprins. Sper că va avea un efect benefic asupra corpului meu, dar vom afla în curând.