durere

Durere la călcâi: o problemă obișnuită, care se caracterizează printr-o senzație de durere în partea din spate a piciorului - călcâiul. Durerea începe de obicei treptat și devine mai severă (palpitante, străpungătoare, chiar invalidante în funcție de cauză). Apare pe fundul călcâiului, pe lateral sau în zona tendonului lui Ahile.

Osul pătat se mai numește calcaneu. Ea este implicată în construcția piciorului. Tendonul lui Ahile este atașat de acesta.

Simptomele însoțitoare pot fi o senzație de arsură, furnicături, tulburări de mișcare și altele.

Durerea de călcâi din diverse cauze și boli, cum ar fi:

  • Leziuni, otrăviri și alte consecințe ale impactului cauzelor externe - leziuni ale călcâiului, fractura osului călcâiului, fractură de stres.
  • Boli ale aparatului locomotor și ale țesutului conjunctiv - fasciită plantară, apofizită calcaniană (boala Sever), pintenul călcâiului, atrofia țesutului adipos al călcâiului, ruperea tendonului lui Ahile, tendonita tendonului lui Ahile, sindromul tunelului neuropar plantar medial, bursită, miozită, spondilită anchilozantă, osteocondrită, fibromialgie, osteomielită, poliartrită reumatoidă, picioare plate, gută, boala Paget (osteită deformantă)
  • Boli ale sângelui, organe care formează sânge și tulburări individuale care implică mecanismul imunitar - sarcoidoză.
  • Boli ale sistemului endocrin, tulburări alimentare și tulburări metabolice - tulburări metabolice
  • Boli ale sistemului nervos - neuropatie periferică
  • Boli ale sistemului circulator - insuficiență arterială a membrelor, ischemie periferică.
  • Boli infecțioase și parazitare - infecția țesuturilor moi ale călcâiului.
  • Neoplasme - tumoare osoasă.
  • Alții - purtând pantofi incomode.

Cauze mai frecvente ale durerii călcâiului

Fasciita plantara

Inflamația ligamentului care leagă călcâiul de baza degetelor de la picioare. Durerea severă, străpungătoare sau palpitantă se simte adânc în călcâie, mai ales după odihnă (cum ar fi la primii pași dimineața sau când stați în picioare după o ședere prelungită). Durerea poate scădea în timpul zilei, dar cu starea îndelungată în picioare sau mersul pe jos se simte. Uneori este descrisă ca o senzație de arsură la nivelul piciorului și durere atunci când stai în picioare.

Puteți citi mai multe despre afecțiune în subiectul: „Fascita plantară în sport”.

Tendinita lui Ahile

Această afecțiune se caracterizează prin inflamația tendonului lui Ahile. Se manifestă printr-o senzație de arsură sau durere în zona chiar deasupra călcâiului. Se simt adesea umflături ușoare în jurul tendonului și rigiditate matinală la nivelul piciorului inferior și al călcâiului. Tendinita lui Ahile este cel mai adesea cauzată de încălzirea insuficientă, exercițiile active, purtarea încălțămintei inadecvate.

Vârf de călcâi (pinten cu pete)

Pintenul pătat este un depozit de calciu care duce la apariția unei proeminențe sub călcâi. Foarte des apare împreună cu fasciita plantară (inflamația tendonului care leagă călcâiul de baza degetelor de la picioare). În timp ce la unii oameni ghimpa este nesemnificativă și nu simt nimic, alții experimentează dureri severe în călcâi atunci când pășesc.

Fracturi de stres

Acest tip de fractură a călcâiului este obișnuit la sportivi (alergători la distanță) din cauza încărcăturii grele de pe picioare. Stresul repetat duce în cele din urmă la o fractură. Alți factori care pot crește șansa unei fracturi de stres sunt: ​​densitatea osoasă scăzută, tulburarea alimentară (anorexie, bulimie), ciclul menstrual neregulat sau lipsă.

Fracturile de stres provoacă dureri severe, care se intensifică și mai mult în timpul activității și trec după odihnă. În plus față de durere, pot apărea umflături și poate exista o sensibilitate crescută în zona osului rupt.

Diagnosticul durerii la călcâi

Localizarea exactă a durerii poate fi un ghid pentru a face un diagnostic corect. Cel mai frecvent diagnostic este fasciita plantară, o afecțiune în care durerea este resimțită la interiorul călcâiului, mai ales la primii pași dimineața și după perioade lungi de odihnă. O altă cauză este tendinita lui Ahile - se caracterizează prin durere în partea din spate a călcâiului. Alte tendinopatii prezintă dureri localizate la locul captării tendonului afectat. Durerea din spatele călcâiului poate fi, de asemenea, cauzată de deformarea lui Haglund, calcaneul bombat sau boala North. Durerea pe partea laterală a călcâiului înseamnă o senzație dureroasă pe marginea exterioară și interioară a piciorului în zona călcâiului. Poate apărea în: entorse, fracturi de stres, porumb, tendinită tibială posterioară și altele. Durerea mediană a călcâiului și a piciorului mijlociu se poate datora sindromului de tunel tarsian, care este cauzat de compresia nervului tibial posterior. Diferențierea cauzelor durerii la călcâi se poate face pe baza anamnezei, a examenului fizic și a testelor adecvate.

Când să vedeți un medic?

Consultați un medic la:

  • durere severă și umflături în apropierea călcâiului;
  • furnicături în călcâie și pierderea senzației la picior;
  • dificultate la mers;
  • durere care durează mai mult de o săptămână;
  • durere care persistă fără a tensiona picioarele;
  • semne de infecție, inclusiv roșeață, căldură și febră.

Tratament

Majoritatea oamenilor se recuperează cu un tratament conservator de luni de zile.
Opțiunile de tratament includ:

  • utilizarea de antiinflamatoare nesteroidiene;
  • injecții cu corticosteroizi, dar acestea trebuie utilizate cu precauție, deoarece utilizarea prelungită poate avea efecte secundare;
  • fizioterapie;
  • bandă kinesiologică;
  • produse ortopedice.