Pe o scară de la unu la zece, durerile lombare variază de la „Am nevoie de aspirină” până la „vă rog să-mi bateți morfina”. Oamenii care au experimentat lumbago știu foarte bine despre ce este vorba. Și cu siguranță o fac Nu sunt o minoritate. Adevărul amar este că patru din cinci persoane din lume au suferit dureri de spate la un moment dat în viața lor.

Pentru majoritatea bolnavilor, durerile lombare dispar după o perioadă de timp. Dar pentru alții, devine o problemă prea obișnuită cronic o afecțiune care afectează fiecare aspect al vieții lor.

Persoanele care sunt conștiente de disconfortul cauzat de durerile lombare suferă de dureri moderate până la ușoare, ceea ce în cele mai multe cazuri nu le împiedică să își desfășoare activitățile zilnice. Cu toate acestea, dacă nu se iau măsuri în timp util, aceasta se poate agrava și poate deveni cronică. În cazurile netratate, durerea se poate transforma într-o senzație ascuțită de arsură care se mișcă de-a lungul nervului, care este dificil de răspuns la terapie sau la medicamente. Exacerbarea sa este provocată chiar de cea mai mică mișcare, cum ar fi ridicarea de pe un scaun, tusea și alte activități zilnice. Oamenii își simt întreaga regiune lombară rigidă și vulnerabilă, ceea ce îi obligă în continuare să-și restricționeze mișcările în această zonă.

Din păcate, puțini oameni cu lombalgie știu că o simplă orteză lombară (așa-numitele centuri de talie, lombostat etc.) poate oferi ușurare. Deși acest tip de ajutor specializat pentru tineri și adulți nu va vindeca principala cauză a durerii lombare - iar cauzele pot fi mai mult de 60 de afecțiuni medicale, combinate cu diverși factori din viața noastră de zi cu zi - centurile lombare se dovedesc eficiente și, pentru fericire la dispoziția bulgarului.

[Uite: Curele transversale ]

Cauze ale durerii lombare

Durerile lombare se pot dezvolta și se pot agrava din mai multe motive. Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale durerii:

  • leziuni lombare sau traume;
  • ședere prelungită într-un singur loc (lucrători în computer);
  • ca urmare a unei afecțiuni medicale, cum ar fi o hernie de disc sau artrită;
  • efort fizic sau stres;
  • sport activ;
  • sarcina.

Cum să ameliorați durerile de spate?

Modul în care putem obține ameliorarea când durerea noastră de spate depinde în mare măsură de natura durerii. Dacă suferiți de dureri severe care durează mai mult de cinci zile, este important să consultați-vă medicul cât mai curând posibil. Durerea acută poate fi un simptom al unei probleme grave de sănătate, cum ar fi pietre la rinichi, hernie de disc, sindrom Cauda equina, osteomielită și altele. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda:

  • fizioterapie, exerciții;
  • odihnește-te câteva zile;
  • Tratamentul medicamentelor;
  • chirurgie, în cazuri severe.

Pentru mulți oameni, totuși, îngrijirea simplă la domiciliu poate ajuta foarte mult atunci când le doare spatele. După cum sa menționat, una dintre cele mai populare abordări este utilizarea ortezelor lombare. Acestea oferă o opțiune eficientă și practică pentru tratamentul durerii lombare.

tratament

Centurile încrucișate pot varia de la mici la mari, iar majoritatea sunt înăuntru dimensiuni universale, potrivindu-se fiecărei persoane. Pot ajunge de la mijlocul coapsei până la partea superioară a spatelui și a umerilor sau se pot concentra numai pe zona în care vă doare partea inferioară a spatelui.

Cum ajută exact ortezele să facă față durerilor lombare?

În general vorbind, centurile lombare lombare sunt utilizate la nivel mondial pentru a îmbunătăți funcționarea zilnică, precum și pentru a ameliora durerea coloanei lombosacrale. Sunt purtate cel mai adesea de oameni cu experiență subacut (subacut) sau dureri lombare cronice. Aceasta este durerea care nu a atins nivelul de „acut”.

Ortezele pentru menținerea sprijinului lombar asigură suficientă compresie și sprijin pentru partea inferioară a spatelui și reduc astfel iritația din această zonă la minimum. Compresia efectuată pe zona abdominală înseamnă că se obține o presiune mai mică asupra coloanei vertebrale și, prin urmare, asupra tendoanelor și mușchilor din această zonă.

Centurile lombare și abdominale se potrivesc de obicei în jurul secțiunii lombosacrale și sunt atașate cu velcro. Majoritatea au curele sau atele de formă ortopedică care se atașează la partea inferioară a spatelui pentru a oferi sprijinul necesar. Unele au și curele de fixare care stabilizează și umerii pacientului. Prețurile acestora variază de la 26 BGN la 200 BGN și pot fi găsite în magazine specializate pentru ajutoare pentru copii și adulți, cum ar fi ADAPT, cel mai mare din Bulgaria.

Dacă suferiți de dureri de spate ușoare până la moderate, aveți în continuare opțiuni pentru a le face față. Ortezele lombare lombare vă ajută să vă desfășurați activitățile zilnice atunci când apar dureri nedorite. Cu ele puteți preveni, de asemenea, exacerbarea viitoare a durerii. Vezi cum.

În durerile lombare cronice

Centurile ortopedice pentru talie, spate și piept sunt folosite pentru stabilizarea lombară, sprijinirea coloanei vertebrale după leziuni sau suprasolicitare, precum și de către sportivi pentru prevenirea leziunilor. Acest tip de centuri lombare specializate sunt, de asemenea, utilizate pentru durerile cronice în regiunea lombară și coloana vertebrală, în sindroamele severe de dureri lombare, precum și în modificările degenerative. Centurile de talie și spate încălzesc regiunea lombară și susțin mușchii abdominali.

Orteze încrucișate

Orteza lombară lombară, care protejează coloana lombară și lombară, este modelul AM-SO-05. Fabricat din cauciuc ușor, ortopedic din bumbac, acest model de centură de talie se potrivește perfect zonei cu probleme, permițând pielii să respire confortabil. Orteza este echipată cu benzi elastice ortopedice și o curea de strângere care stabilizează benzile pentru a distribui greutatea corpului. Este construit pentru a se potrivi confortabil cu forma anatomică a zonei coloanei vertebrale respective.

Acest tip de centuri ortopedice lombare sunt extrem de eficiente în tratarea durerilor lombare cronice. De asemenea, sunt utilizate în hernia de disc, în bolile degenerative din regiunea lombosacrală și în timpul reabilitării. De asemenea, ajută la stabilizarea după îndepărtarea ghipsului, precum și la intervențiile ortopedice și neurochirurgicale la nivelul spatelui inferior și al spatelui.

Ameliorează durerile lombare și îmbunătățește mobilitatea

Centurile de dureri de spate pot oferi ameliorarea durerii și pot crește mobilitatea. Acestea ajută mai ales în cazurile de durere subacută care a durat mai mult de câteva zile, dar nu a devenit încă cronică (cu o durată de trei luni sau mai mult).

Suportul lombar este eficient în funcționarea normală, gestionarea durerii și în timpul utilizării medicamentelor subacute pentru durere (www.cdc.com). Ortezele lombare ajută, de asemenea, la prevenirea reapariției durerii.

Avantajele ortezelor lumbagoase

Cele mai bune orteze, concepute special pentru a face față durerilor de spate, vă pot ajuta să vă îmbunătățiți funcționarea corpului și, în același timp, să atenuați durerea, deși pentru o perioadă scurtă de timp. Este cel mai bine utilizat în combinație cu alte terapii, cum ar fi fizioterapia, pentru a trata în același timp cauza principală a durerii.

Sfatul kinetoterapeuților experți de la ADAPT BG este să rămâneți activ chiar și atunci când purtați orteze.

Alte beneficii potențiale ale ortezelor pentru tratarea durerilor de spate și lombare includ:

  • îmbunătățirea posturii;
  • ușor de utilizat și confortabil de purtat;
  • accesibilitate (majoritatea ortezelor încrucișate costă mai puțin decât 70 BGN).

Ortezele limitează, de asemenea, raza de mișcare, care la rândul ei este utilă în reabilitare, mai ales în cazul unui mușchi întins al spatelui sau al unei leziuni care provoacă durere.

Există riscuri atunci când purtați o centură de talie?

Deși ortezele încrucișate sunt ușor de utilizat și confortabile de purtat, există câteva riscuri care trebuie menționate. Un număr minim de pacienți poate raporta o iritare minoră a pielii. Aceasta este o problemă care poate fi rezolvată cu ușurință prin purtarea unui tricou subțire sub orteză. Riscurile mai semnificative provin din utilizarea prelungită, care se aplică oricărei orteze.

Utilizarea pe termen lung a ortezelor pentru durerile de spate

Utilizarea pe termen lung a ortezelor din spate și din spate poate duce la atrofierea unor mușchi care susțin coloana vertebrală, deoarece pacientul nu le pune suficientă presiune. Cu alte cuvinte, mușchii și ligamentele care se vor odihni în timp ce purtați orteze se vor slăbi. Prin urmare, nu ar trebui să exagerăm cu purtarea ortezelor, oricât de confortabile ar fi acestea și să ne ajute cu durerile lombare.

Este important clarificare despre care trebuie să știm!

Prin urmare, majoritatea medicilor recomandă ca pacienții să poarte orteze doar pentru o perioadă scurtă de timp în timpul tratamentului. Utilizați-vă ortezele în perioadele de durere severă și/sau când vă confruntați cu efort fizic suplimentar, utilizați orteze până când durerea dispare treptat, care, în majoritatea cazurilor, durează de la 2 la 5 zile. În acest fel, veți garanta rezultatele fără a lua riscuri inutile cauzate de sarcina prelungită în acest domeniu.

Care sunt celelalte aplicații ale ortezelor încrucișate?

Pe lângă tratarea episoadelor subacute de durere, centurile lombare lombare ortopedice pot ajuta și:

  • scolioza;
  • recuperare după intervenția chirurgicală a coloanei vertebrale;
  • dureri de spate și lombare după sarcină;
  • corectarea posturii incorecte în timpul lucrului sau la ridicarea obiectelor grele.

Dacă aveți nevoie de o orteză pentru reabilitare după operație, trebuie să consultați un medic. Ortezele încrucișate pentru recuperarea postoperatorie sunt de obicei prescrise de un medic. Medicul vă va spune exact care este cea mai potrivită și confortabilă orteză pentru nevoile dumneavoastră.

Pentru persoanele cu boli progresive ale coloanei vertebrale, cum ar fi scolioza, corsetele ortopedice, în combinație cu metodele SEAS precum Schrott și altele, pot încetini progresia bolii, dar după îndepărtare, acestea permit, de obicei, coloanei vertebrale să revină la forma sa anterioară. Cu cât este mai purtată orteză prescrisă, în aceste cazuri specifice, cu atât rezultatul este mai bun.

Alte aplicații ale ortezelor lombare ortopedice includ protecția pentru ridicarea greutăților. Dacă acesta este obiectivul dvs., consultați un terapeut sportiv de încredere sau fizioterapeuții Adapt pentru a vă oferi cea mai potrivită orteză pentru dvs.

În mod similar, femeile care au nevoie de o centură lombară sau abdominală după naștere sau în timpul sarcinii ar trebui să consulte medicul pentru recomandări.

Ce trebuie să știm înainte de a cumpăra o orteză?

Este important de reținut că ortezele încrucișate nu sunt pentru toată lumea. Mai ales pentru persoanele care suferă de ascuțit dureri lombare.

Nu există dovezi suficiente pentru a arăta utilizarea lor eficientă în durerea înjunghiată și, atunci când sunt purtate mult timp, pot exacerba durerea cronică.

Consultați întotdeauna medicul înainte de a încerca să vă ocupați de durerea de cap.

Care sunt cele mai bune orteze pentru durerile de spate și de spate?

Dacă ați vorbit cu medicul dumneavoastră și vi s-a permis să utilizați o orteză lumbago, există o gamă largă de soluții extrem de accesibile. Am enumerat unele dintre cele mai populare de mai sus în articol și, dacă sunteți în căutarea unei centuri de talie specifice sau a altui tip de orteză de înaltă calitate, ne puteți întreba oricând prin chat, pe telefoanele noastre sau direct în magazinele noastre din țară .

Înainte de a alege o orteză, asigurați-vă întotdeauna că vă va potrivi corect și returnați-o dacă nu vi se potrivește.