Fiziologii americani au descoperit că gelatina poate fi utilizată pentru a preveni distrugerea cartilajului articular

La persoanele cu osteoartrita articulațiilor genunchiului, la două săptămâni după utilizarea regulată a gelatinei, se observă întărirea musculară și restabilirea mobilității articulațiilor.

Acum puteți găsi în sortimentul oricărui magazin alimentar gelatină - pulbere cristalină, care se umflă la contactul cu apa și se transformă într-o masă vâscoasă transparentă. Cuvântul „gelatină” în latină înseamnă „înghețat”. De fapt, această substanță este colagen denaturat, care se găsește la animale în oase și cartilaj, precum și în vene și piele. Gelatina este, de asemenea, foarte utilă pentru păr, deoarece este bogată în proteine. Proteinele sunt esențiale pentru creșterea și recuperarea normală a părului.

Gelatina are, de asemenea, un efect benefic asupra pielii, care are nevoie în mod regulat de porții proaspete de colagen. Nu este o coincidență faptul că multe preparate farmacologice gata preparate - de exemplu vitamina E pentru piele - sunt disponibile în capsule de gelatină.

Compresă de gelatină

Astăzi, chiar și tinerii relativ tineri trebuie să caute răspunsuri la întrebarea „de ce am o problemă articulară?” Și „cum fac față durerii?” O simplă compresă vă va ajuta să scăpați de durerea obsesivă. Cel mai bine este să o faci noaptea.

Un bandaj larg de tifon este scufundat în apă fierbinte, astfel încât să se încălzească bine. Apoi este răsucit, stoarcând excesul de umiditate. Bandajul este pliat de mai multe ori și o linguriță de pulbere de gelatină este turnată între straturile medii. Se aplică pe articulația inflamată, acoperită cu nailon și înfășurată deasupra cu o eșarfă sau un prosop de lână. Pentru mai multă siguranță, asigurați-vă la sfârșit cu un bandaj mai strâns.

Pentru a obține efectul terapeutic maxim, compresa de gelatină trebuie aplicată zilnic pe articulația problemă timp de cel puțin o săptămână.

Gelatina dizolvată în apă

Cursul complet de tratament va necesita 150 de grame de gelatină praf. Pentru o lună seara va trebui să pregătiți o tinctură pentru aportul de dimineață.

Principiul pregătirii este simplu. 2 lingurițe incomplete de gelatină se toarnă cu o jumătate de pahar de apă. Ar trebui să se umfle până dimineața. Nu trebuie încălzit până nu este dizolvat. Este suficient să diluați pur și simplu gelatina umflată cu apă caldă, dar nu fierbinte, într-un raport de 1: 1 și să beți pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de masă. Această băutură poate fi ușor îndulcită. Și este posibil să se dilueze masa de gelatină nu cu apă, ci cu orice suc de fructe.

Gelatină în lapte

De fapt, acest jeleu de lapte simplu este un delicios preparat de casă, care este, de asemenea, incredibil de sănătos.

Rețetă: Diluați 2 lingurițe de gelatină în 2/3 cană de lapte cald degresat cu câteva linguri de miere (ca ultimă soluție, puteți înlocui mierea cu zahăr). Gelatina se lasă să se umfle timp de o oră. Amestecul este apoi încălzit pe foc, amestecând constant, până când boabele sunt complet dizolvate. Nu merită să aduceți gelatina la fierbere, altfel pur și simplu nu se va putea întări mai târziu. Mai întâi, lăsați amestecul de lapte să se răcească la temperatura camerei și apoi puneți-l în frigider până se solidifică complet.

Se recomandă administrarea amestecului de lapte-gelatină de cel puțin 2-3 ori pe săptămână. Ajută bine nu numai cu disconfort la nivelul articulațiilor, ci și cu sângerări nazale și servește, de asemenea, ca o modalitate bună de a restabili imunitatea și de a întări corpul după răceli.

Contraindicații și efecte secundare

Gelatina sub orice formă nu este recomandată persoanelor care suferă de coagulare crescută a sângelui, predispoziție la tromboză și tromboflebită, precum și persoanelor cu pietre la rinichi oxalat și alte manifestări de urolitiază sau colelitiază.

În momentul în care se ia gelatină, constipație, inflamația hemoroizilor, problemele cu tractul gastro-intestinal nu sunt excluse. Prin urmare, aportul suplimentar regulat de fructe uscate, care au un efect laxativ și refac perfect motilitatea intestinală, este o măsură suplimentară obligatorie într-un astfel de curs de tratament.

Puteți face un supliment alimentar de casă din caise uscate, prune uscate și smochine uscate (200 g fiecare). Ar fi frumos să adăugați 50 de grame de fân uscat la acest amestec (de obicei disponibil în gama de farmacii). Se amestecă bine toate componentele și se toarnă un litru de apă clocotită, apoi se lasă să se răcească.

Amestecul finit se păstrează la frigider într-un borcan de sticlă. Îl puteți pune la congelator, preambalat în recipiente de plastic. Pentru a normaliza funcția intestinului, este suficient să mâncați o linguriță de acest medicament seara înainte de culcare, fără a vă teme apoi de efectele secundare ale gelatinei.

durerile
Artromin - miracolul ceh pentru articulații!