Oamenii de știință din două universități din Sao Paulo și-au testat teoria cu cinci femei care conduc în orașul brazilian Marilia

Hristo Bosnev

Oamenii de știință brazilieni susțin că cântecele lui Adele reduc stresul și mențin un ritm cardiac constant atunci când conduc la orele de vârf, a raportat Daily Mail.
Cântecele lui Enya sunt, de asemenea, liniștitoare.

ascultă

Oamenii de știință din două universități din Sao Paulo și-au testat teoria cu cinci femei care conduc în orașul brazilian Marilia.

Playlistul a constat din versiuni pentru pian ale „Hello” și „Someone Like You” ale lui Adele, „Exile” a lui Enya, o versiune instrumentală a „Amazing Grace” a lui Chris Tomlin și melodia de meditație Airstream „Electra”.

Femeile conduceau pe străzi aglomerate la 3 km în Marilia într-o mașină pusă la dispoziție de oamenii de știință.

Au parcurs secțiunile în medie în 20 de minute. Într-un test au condus cu muzică, iar în celălalt - în liniște. Oamenii de știință și-au măsurat constant ritmul cardiac.

Muzica a redus fluctuațiile ritmului cardiac, iar acest lucru în timp ar ajuta la evitarea problemelor cardiace grave.

"Am constatat că stresul cardiac la participanții la experiment a scăzut atunci când ascultau muzică în timp ce conducea", a spus prof. Vitor Valenti din echipă.

Stresul cardiac este un indicator al cantității încărcate de inimă.

Când oamenii sunt stresați, corpul lor eliberează compuși care accelerează inima și cresc tensiunea arterială. Acest lucru crește riscul de a deteriora inflamația sau atacul de cord pentru persoanele care au deja probleme.

Perioadele prelungite de inflamație sau hipertensiune arterială predispun la dezvoltarea bolilor cardiovasculare, insuficiență cardiacă, demență, accident vascular cerebral.

Se știe că muzica afectează subconștient ritmul undelor creierului și reglează activitatea sistemului nervos, scăzând tensiunea arterială și ritmul cardiac.