utilizări

Revizuirea Hoodia Gordoni pentru pierderea în greutate. Greutatea a fost de 116 kg, prima pierdere în greutate rapid (ianuarie 2021).

Puține studii susțin promisiunea Africii de Sud cu privire la suprimarea poftei de mâncare, dar credincioșii abundă.

De Kathleen Doeni

Este nevoie de ani grei americani pentru a descoperi ce știu sud-africanii din interior - sau așa se întâmplă. De eoni, oamenii din tufișuri au mușcat o plantă suculentă locală numită Hoodia Gordonii - și am rămas subțire. Nu vă faceți griji (evident) cu privire la montarea în „blugi skinny” sau avansarea dintelui curelei.

Acum planta, originară din deșertul Kalahari, este importată în grămezi pentru a reduce americanii grei. Mesajele media și cuvântul „gură din gură” alimentează această ultimă nebunie de slăbit, ca să nu mai vorbim de mii de mesaje spam.

Vândut pe scară largă online și în magazinele și reducerile de produse naturiste, Hoodia gordonii este de obicei disponibilă în capsule sau tablete, dar este disponibilă și în gumă de ciocolată cu lapte. Expedierea în 30 de zile costă adesea 35 USD sau mai mult.

În ciuda vânzărilor în plină expansiune - un producător susține că vânzările au atins 20 de milioane de dolari în ultimul an - întrebarea fără răspuns este: Unde este dovada că aceste lucruri funcționează?

Hoodia - un suculent, nu un cactus, așa cum este adesea descris greșit - are mult zgomot, dar puțină știință, cel puțin puțină știință publicată, așa cum recunosc chiar avocații. Experții care sunt familiarizați cu aceasta spun că Hoodia vă păcălește creierul să creadă că sunteți plin. Dar ei recunosc că cercetările publicate care demonstrează că Hoodia funcționează pe termen lung sunt rare.

Deoarece este vândut ca supliment alimentar, Hoodia evită nivelul de control pe care FDA îl oferă medicamentelor eliberate pe bază de prescripție medicală și fără prescripție medicală.

Ştiinţă

Hoodia are unele dovezi care să o susțină, spune Mark Blumenthal, fondator și CEO al American Botanical Council, o organizație de cercetare nonprofit din Austin, Texas. El citează un test de laborator, dar spune că dovezile nu sunt convingătoare.

"Putem spune doar că dovezile disponibile în prezent, care sunt considerate inadecvate, sugerează că există un anumit mecanism de suprimare a poftei de mâncare în unele dintre substanțele chimice naturale din Hoodia", a spus Blumenthal. El a adăugat că organizația sa nu a primit rapoarte ale utilizatorilor despre probleme de siguranță cu Hoodia.

Dovezile de laborator citate de Blumenthal au fost produse de David McLean, MD, profesor asociat la Universitatea Brown din Providence, R.I., și fost cercetător la gigantul farmaceutic Pfizer. Într-un raport publicat la 10 septembrie 2004, MacLean Brain Study a raportat că o moleculă din Hoodia numită P57 a avut probabil un efect asupra hipotalamusului creierului, care ajută la reglarea poftei de mâncare. Cercetările sale s-au făcut cu animale.

Continuare

Ca răspuns la un e-mail, McLean spune că un văr al moleculei Hoodia P57 poate ajunge să fie cel mai bun răspuns. „O substanță chimică din această clasă de molecule are un potențial real de a reduce pofta de mâncare”, spune el. "Sunt mai puțin încrezător în legătură cu molecula Hoodia în sine din motive legate de metabolismul, absorbția și defalcarea la om."

La momentul publicării articolului lui McLean, Richard M. Goldfarb, medic și medic în Morrisville, Pennsylvania, a efectuat un studiu al Hoodia gordonii la oameni și a constatat că este eficient. Studiul său este mic, doar șapte, spune Goldfarb, directorul medical al Bucks County Clinical Research, o organizație care efectuează cercetări privind companiile farmaceutice și alte companii.

Studiul Goldfarb

Goldfarb testează DEX-L10, capsulele de 500 de miligrame vândute de Delmar Labs. Goldfarb a făcut sondajul pentru producător, dar a spus că nu a fost plătit pentru sondaj. „Le-am făcut o favoare pentru ei”, spune el.

În studiul Goldfarb, șapte participanți supraponderali au fost rugați să ia două capsule Hoodia gordonii (DEX L-10) pe zi, să mănânce un mic dejun echilibrat și să ia o multivitamină și să mențină neschimbate alte obiceiuri alimentare și de exerciții. Greutățile inițiale ale participanților au variat între 193 și 345 de lire sterline. Ei pierd în medie 3,3% din greutate, spune Goldfarb. Pierderea medie în studiul de 28 de zile a fost de 10 GBP (jumătate pierzând mai mult, jumătate mai puțin).

Majoritatea participanților au raportat că aportul lor caloric a scăzut la mai puțin de jumătate în câteva zile de la începerea Hoodia și nu au raportat efecte secundare, cum ar fi nervozitatea sau insomnia, a spus Goldfarb.

Studiul nu a fost publicat într-o revistă științifică sau prezentat la o întâlnire medicală, a spus Goldfarb, deoarece a fost realizat ca un studiu de „eficacitate”, încercând doar să afle dacă produsul funcționează efectiv.

Goldfarb recrutează voluntari pentru un al doilea studiu mai amplu comandat de Delmar Labs, pe care speră să îl înceapă până la sfârșitul anului.

„Hoodia gordonii funcționează în centrul satietății creierului prin eliberarea unui compus asemănător unei substanțe chimice, dar de până la 100 de ori mai puternic”, a spus Goldfarb într-un raport scris. Hipotalamusul primește acest semnal ca indiciu că s-a consumat suficientă mâncare și acest lucru înseamnă, la rândul său, că există suficientă hrană și, la rândul său, reduce pofta de mâncare. "

Continuare

Phytopharm, o companie din Marea Britanie, care dezvoltă produse Hoodia pentru scăderea în greutate împreună cu Unilever, compania gigantă de produse alimentare și de consum, citează un studiu din 2001 pe site-ul său în care extractul de plante a redus aportul zilnic mediu de calorii și grăsimi corporale în decurs de două săptămâni. Potrivit studiului, aportul caloric a scăzut cu aproximativ 1.000 pe zi după aproximativ două săptămâni.

(Phytopharm a dezvoltat inițial P57 cu Pfizer, dar Pfizer i-a returnat drepturile asupra Phytopharm în 2003)

Nimic din toate acestea nu este suficient de științific pentru a satisface experții de la Clinica Mayo. Într-un raport online privind pastilele pentru slăbire publicat în martie, clinica Hoodia spunea: „Nu există dovezi convingătoare care să susțină afirmația de a suprima pofta de mâncare”.

Ce au spus medicii

Alți medici sunt sceptici, inclusiv Adrienne Judim, MD, director medical al programului complet de slăbire de la Cedars-Sinai Medical Center, Los Angeles. Întrebat de pacienți cu privire la hanorac și dacă ar trebui să-l încerce, Youdim le-a spus: "Nu există date științifice publicate care să susțină utilizarea acestuia. Dar, de asemenea, nu există date care să indice efectele adverse. Acesta este un tip de zonă neexplorată". Ea nu recomandă utilizarea produsului.

Michael Steele, MD, președintele consiliului de administrație al Societății Americane a Medicilor Bariatric, tratează pacienții obezi în cabinetul său din Oklahoma City și mulți îl întreabă despre hanorac. „Rămân destul de sceptic”, a spus el. - Unii dintre pacienții mei au încercat-o, dar nu am avut niciunul care să-i ajute.

Gândește-te la sursele tale

La un moment dat, aproape toată lumea este de acord: există o mulțime de hanorace false. MacLean este în mod particular suspect de produsele Hoodia

Vândut pe internet nu este un lucru real sau nu au suficientă hoodia în ele pentru a funcționa.

Acesta este un „cumpărător, feriți-vă”, spune Blumenthal. "Piețele din America de Nord par să ofere mult mai multe Hoodies decât capacitățile de producție ale piețelor din Africa de Sud."

Dacă decideți să încercați Hoodia, „Cumpărați la un magazin de încredere și cumpărați o marcă de încredere”, sugerează Michael McGuffin, președintele Asociației Herbare Americane, un grup industrial. Dacă pare prea ieftin pentru a fi bun, probabil că este, spune el.

Pentru a vă crește șansele de a găsi adevăratul lucru, experții sugerează producătorului să întrebe dacă își trimite Hoodia la un laborator de testare independent.