S-a susținut de multă vreme că este dăunător, chiar periculos, intrarea în apă după masă. Motivul este că pot apărea spasme și dureri în abdomen, crescând riscul chiar de înec. Cu toate acestea, există vreun adevăr în această opinie?

adevărat

Ne amintim cu toții cât de lent s-a mișcat ceasul după ce am mâncat pe plajă și părinții noștri ne-au interzis să intrăm în apă. Cu toate acestea, medicamentul încă nu are dovezi că activitatea fizică după mese poate provoca crampe. Până în prezent se știe că, după consumul de sânge, fluxul de sânge către organele digestive crește, iar pentru înot (precum și pentru orice altă activitate fizică) țesuturile musculare au nevoie de un aport crescut de sânge. Din aceasta, experții au ajuns la concluzia că, deoarece sistemul digestiv nu este suficient alimentat cu sânge, digestia se deteriorează. Care poate provoca crampe stomacale și balonări.

Studii similare au fost făcute în rândul sportivilor profesioniști din disciplinele de distanță lungă sau triatlon. Firește, în aceste sporturi activitatea fizică este incomparabilă cu cea a copilului care înoată în apă.

Înotătorii profesioniști nu mănâncă niciodată înaintea unei competiții, dar se asigură, de asemenea, că stomacul nu este gol. Pentru că, pentru a arăta rezultate bune, au nevoie de forță. Sportivii pot mânca în timpul competiției și, dacă apar crampe, va fi mai degrabă rezultatul oboselii decât al stomacului plin.

Potrivit statisticilor, mulți copii mor de fapt în rezervoare în fiecare an. În China, de exemplu, înecul este o cauză majoră a mortalității copiilor ca urmare a unui accident. Dar consumul de alimente nu este considerat un factor de risc. Oamenii de știință americani au descoperit că principalele cauze ale înecului sunt incapacitatea de a înota, corpuri de apă nepăzite și controlul insuficient al părinților.

Și la adulți, după cum era de așteptat, principala cauză a înecului este consumul de alcool.

În ciuda tuturor celor spuse până acum, există și alte motive pentru care nu ar trebui să le permitem copiilor să se scalde după prânz. Aceste ore ale zilei sunt de obicei cele mai fierbinți, iar la umbră este mai ușor să evitați arsurile și supraîncălzirea. Dacă vrem să îi explicăm copilului de ce nu poate intra în apă imediat după ce a mâncat, îi putem spune că există riscul de a se îneca. Dar știința nu confirmă o astfel de dependență.