În primul rând, este important să vă asigurați că lipsa de apetit la copilul dumneavoastră nu este cauzat de niciunul problema medicala . Consultați un medic pentru a elimina orice dubii.
Copiii cu apetit slab pot fi o cauză a anxietății constante. Părinții nu știu adesea ce să facă pentru a face față acestei probleme. Acest lucru poate fi, de asemenea, un motiv pentru stres la copii , deoarece îi obligă să mănânce mai mult decât vor. Pentru copiii cu apetit slab, soluția este de a folosi remedii naturale pentru a crește apetit .
În acest articol, vă vom prezenta 7 remedii naturale eficiente, astfel încât copiii să poată începe să mănânce tot ce au nevoie fără să-i forțeze.
În copilărie, mulți copii trec prin perioade în care nu le este foarte foame. În unele cazuri, copilul trece printr-o perioadă care nu este lungă. Cu toate acestea, uneori poate fi mai lungă și asociată cu pierderea în greutate, ceea ce îi îngrijorează foarte mult pe părinți.
Unele motive pentru care un copil poate să nu aibă pofta de mâncare:
• Intoleranță la mâncare: În unele cazuri, dacă copilul nu are pofta de mâncare doar pentru anumite alimente, poate însemna că are o intoleranță la acestea. De exemplu, astfel de alimente pot fi lapte, făină, fructe uscate. Trebuie să rețineți că copilul poate avea o problemă digestivă.
• Anemie: Lipsa de fier poate fi motivul lipsei poftei de mâncare a copilului dumneavoastră. În acest caz, trebuie să oferiți copilului dumneavoastră o dietă echilibrată și adecvată. De asemenea, puteți adăuga alimente bogate în fier.
• Paraziți intestinali: Paraziții sunt frecvente la copii, deoarece își pun adesea mâinile în gură. Cu toate acestea, simptomele lor pot trece neobservate sau pot fi confundate cu alte probleme de sănătate. Alte simptome includ iritabilitate, pupile dilatate sau mâncărime în nas/anus.
• Probleme emotionale: Nu excludeți emoţional problemele ca cauză. De exemplu, problemele familiale sau orice problemă din mediul copilului pot afecta apetitul copilului.
• Alte boli: Dacă apetit copilul dumneavoastră nu își revine sau dacă este prea mare, contactați un medic pentru a putea efectua analizele necesare. În acest fel, puteți exclude orice boală ca cauză.
Înainte de a administra orice medicament copilului dumneavoastră, rețineți că unele dintre ele au efecte secundare dăunătoare. Din acest motiv, este recomandat să încercați mai întâi remedii naturale, acompaniat de dieta echilibrata și dietă.
1. Polen de albine pentru copiii cu apetit slab
polen de albina este un superaliment care poate rezolva unele probleme de sănătate la un copil, cum ar fi anemia. Pentru a beneficia de aceasta, trebuie administrat în granule înainte de mese. Suma trebuie să fie în funcție de vârsta copilului.
2. Drojdie comestibilă
Drojdie comestibilă este bogat în vitamine, minerale și aminoacizi și este un excelent stimulent al apetitului. Mai mult, este suplimentul alimentar ideal care îmbunătățește dezvoltarea fizică și mentală sănătoasă.
3. Yarrow
Yarrow este o plantă medicinală care crește pofta de mâncare și ajută digestia.
Este, de asemenea, utilizat pentru prevenirea și eliminarea paraziților intestinali care pot provoca pierderea poftei de mâncare.
4. Lucerna
Lucernă este un aliment foarte alcalinizant și sănătos, ideal pentru prevenirea diferitelor probleme de sănătate. Pe lângă stimularea poftei de mâncare, ajută la tratarea arsurilor la stomac și previne formarea ulcerelor de stomac.
5. Prezentare apetisantă
Încercați să pregătiți feluri de mâncare care arată atractiv și apetisant ca aspect. Deci, copilul tău va încerca ceva nou. Puteți face diferite forme sau puteți pregăti mâncăruri de artă. Dacă copilul nu vrea să mănânce leguminoase, pește sau legume, încercați să pregătiți o umplutură sau un piure din aceste alimente.
6. Pentru copiii cu apetit slab este bine să ajute în bucătărie
Copiii ar trebui să ajute în bucătărie, în funcție de vârsta și abilitățile lor. Acest lucru va crește apetit copiii lor vor dori să mănânce ceea ce au pregătit singuri.
7. Sportul
Una dintre principalele probleme de astăzi este că copiii sunt din ce în ce mai puțin implicați în sport și duc un stil de viață sedentar. Motivele pentru aceasta sunt noile tehnologii, viața agitată din orașe și părinții care lucrează. Este important ca copiii să se joace și să participe zilnic la diferite activități fizice.
- Vedeți cum un jucător de 200 de kilograme se transformă într-un instructor de viață sănătos - BG VOICE
- O altă problemă de sănătate în lume Peste 4 miliarde
- Declarație de încheiere a grupului de interese pentru stilul de viață sănătos
- Dureri de spate lăsate după naștere și probleme de slăbire BG-Mamma
- Dilema lui Putin - cum se rezolvă problema numită; Dmitri Medvedev