Fiecare al treilea copil este obez în Europa. Problema este mai gravă ca niciodată, iar amploarea sa continuă să crească.

grași

Un adolescent din trei este supraponderal sau obez. Acestea sunt cele mai recente date despre problema care se dezvoltă în Europa. Există mai mulți copii și tineri afectați de situație decât oricând.

Principalii vinovați pentru creșterea ratei nu s-au schimbat de ani de zile. Acestea sunt în mare parte obiceiuri alimentare slabe, lipsa activității fizice și mai mulți factori economici. Date din ultimul raport al Oficiului European al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) la Copenhaga.

Obezitatea a crescut enorm în 16 din cele 27 de țări chestionate între 2002 și 2014. Acest lucru se observă cel mai mult în Europa de Est. Există îmbunătățiri doar în două țări și numai în anumite grupe de vârstă. Este vorba de băieți de 13 ani din Norvegia și fete de 11 ani din Spania, unde procentul de obezi a scăzut.

Obezitatea duce la o serie de probleme. Ele pot fi atât un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2, cât și hipertensiune și boli de inimă.

Tinerii își petrec 60% din timp stând și uitându-se la televizor sau jucând jocuri, navigând pe internet sau făcând alte activități pe computer. Acest lucru are un efect extrem de negativ atât asupra aspectului lor, cât și asupra sănătății lor în viitor.

Studiul a constatat că, în timp ce fac aceste activități, tinerii consumă cel mai adesea mâncare rapidă. Mărirea stomacului duce rapid la creșterea porțiunilor. În plus, acești copii petrec din ce în ce mai puțin timp mâncând cu familiile lor decât generațiile anterioare, ceea ce înseamnă și mâncare mai puțin sănătoasă și gătită acasă.

Previziunile pentru viitor nu sunt, de asemenea, roz. Cei care suferă de obezitate în tinerețe nu pot face față acesteia la vârsta adultă. Patru tineri din cinci vor rămâne obezi ca adulți.

Este necesară o acțiune urgentă, deoarece fiecare generație care urmează devine mai obeză decât cea anterioară. Printre cele oferite în Europa se numără promovarea unor diete mai sănătoase și consumul de fructe și legume.

Copiii ar trebui încurajați să facă mai multă activitate fizică. Măsurile ar trebui să vizeze atât grupurile cu risc ridicat din comunitățile locale, cât și toți copiii în general, deoarece nimeni nu este asigurat.