Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

Exact 9 kg mai slab și mult mai sănătos! (este important să urmați schema)

Această curățare a intestinului servește nu numai pentru pierderea semnificativă în greutate, ci și pentru sănătate!

Curățarea intestinului este asociată de mulți în principal cu clisme urâte și neplăcute. Sau consumul de sare engleză amară. Ei bine, putem spune cu siguranță că nu este cazul. În plus, aceste două lucruri curăță colonul o singură dată și nu au niciun efect de durată.

slab

În timp ce această curățare a intestinului, pe care vi-o vom prezenta acum, este recunoscută ca fiind cea mai puternică și benefică pentru sănătatea generală. Da, știm că cel mai tentant lucru va fi faptul că după el vei fi cu 9 kilograme în jos. Dar de fapt cel mai mare beneficiu al său este să fii sănătos.

Iată schema exactă prin care se face această curățare a intestinului. Și trebuie să o urmezi exact. În caz contrar, nu vă angajați deloc.

Începe cu pregătirea pentru curățare, timp în care ar trebui să stați fără cină în primele două săptămâni. În schimb, mănâncă doar un castron mic de fructe uscate și nuci.

În a doua săptămână alegeți două zile aleatorii în care sunteți doar pe ceai fără zahăr și mere - nimic altceva. Și în ziua anterioară aplicați rețeta pentru curățarea intestinului, beți ceai și nimic altceva.

A venit rândul rețetei în sine, format din suc de lămâie, ulei de ricin și ghimbir. Doza de ulei de ricin este de 1 gram la 1 kilogram de greutate corporală. Toată lumea o va calcula singură.

Încălziți uleiul de ricin într-o baie de apă și adăugați suc de lămâie proaspăt într-un raport de ulei și suc de la 2 la 1. În cele din urmă, amestecați cu ei o lingură de suc de ghimbir - pur

Într-o jumătate până la o oră ar trebui să beți tot acest amestec și imediat după acesta beți un pahar mare de apă fierbinte, care, totuși, este fiartă.

A mânca în această zi este doar o supă ușoară de legume, dar fără grăsime. Și în săptămâna următoare după curățare, mâncați slabă. Cina trebuie să fie formată din iaurt cu fructe uscate și nuci sau supă de legume.

Abia atunci treceți treptat la dieta normală, asigurându-vă inițial că porțiunile dvs. normale sunt semnificativ mai mici în cantitate. Fă-o și vei vedea minunea după aceea. Noroc tuturor!