Indiferent care dintre cei doi v-a răsucit de pe drumul carnal drept, există încă modalități de a vă salva relația. Și numai atunci, dacă nimic nu ajută, mergeți mai departe unul câte unul. Cosmo vă ajută în această situație.

infidelitate

Tu ai făcut-o
Infidelitatea este ceva de genul relaxării. Odihnește-te de responsabilitățile constante, de la împărțirea unui cămin în fiecare seară cu aceeași persoană, de problemele financiare, de întrebarea cotidiană ce să gătești la cină, de rutina monotonă a vieții. Sau ar putea fi pasiune, romantism, dragoste. În orice caz, crezi că, abătându-te de la calea bătută, îți vei diversifica existența plictisitoare, vei experimenta din nou fiori, adrenalină, îți vei aminti vremurile bune, vei dovedi că încă mai mergi și nu trebuie să să fie aruncat. În ceea ce privește consecințele, vă veți gândi mai târziu. Infidelitatea este ceva de genul unui bust din silicon. Fantezie. De aceea este atât de greu să te reții. Cu toții fantezăm despre diferite lucruri, nu-i așa? Și de multe ori acest lucru ne salvează de realitatea urâtă și enervantă. Cu excepția infidelității este o fantezie devenită realitate.

El a făcut-o
El v-a trădat, v-a trădat încrederea. Dar acum regretă și jură că nu se va mai întâmpla, sau doar l-ai prins în flagrant. Mai important, ați decis că relația voastră nu poate fi ușor tăiată. Cu toate acestea, va trebui să lucrați din greu pentru a vă reconstrui relația sau ceea ce va fi numit în continuare așa. Cel mai bine este să începeți cu câteva reguli de bază. El trebuie să nu mai vadă cealaltă femeie și să întrerupă orice comunicare cu ea. Imediat și complet, fără jumătate de soluții! Nu permiteți încetarea treptată a relației paralele, deoarece acest lucru va însemna doar un singur lucru: el continuă să vă înșele.

Cât despre tine, nu te pedepsi pentru încălcarea lui. Noi, femeile, avem tendința să credem că greșeala se află în propriul nostru televizor, dar mai bine nu vă cereți scuze pentru prostia ei și nu vă luați vina pe voi înșivă. Psihologii jură că este inutil să încerci să justifici comportamentul partenerului tău infidel sau să-ți fie milă de el. Și știi de ce? Oricare ar fi situația, nu este niciodată în regulă să ieși din relația ta pentru a rezolva problemele din interiorul ei. Ar trebui să ai un om mare în cap, care e nebun și fără scuze pentru nebunia temporară, sună logic, deci nu este vina ta. Pregătiți-vă că procesul de „vindecare” va fi lung, lent și plin de momente neplăcute. Nu îți va fi ușor să ai încredere din nou în persoana de lângă tine și să dai o șansă relației tale, dar dacă ai decis să o faci, lasă-o să fie din toată inima. Încercați să vă rezolvați problemele și să înțelegeți de ce s-a întâmplat acest lucru. Faceți-o împreună și separat și, dacă este necesar, căutați ajutor specializat.

Te întristezi pentru dragostea pierdută
Pentru tine, acesta este sfârșitul încrederii tale, al relației tale așa cum era înainte, al apropierii tale. Pentru bărbatul împotriva ta, acesta este sfârșitul idilei sale, poate chiar dragostea cu a doua femeie plus faptul că ți-a pierdut încrederea. Ca orice altă durere, aceasta trece prin mai multe faze diferite: negarea, furia, vinovăția și acceptarea și trebuie doar să fie experimentate, spun experții. Este foarte puțin probabil ca viața ta să meargă fără probleme dacă ignori sau tăie sentimentele de mai sus. Nu-ți îngropa capul în nisip, nu nega că ești trist de iluziile spulberate și nu pretinde că nu-ți pasă. Este nevoie de curaj pentru a te întrista, dar tu și relația ta nu aveți nicio șansă fără această etapă. Dezlănțuiți-vă sentimentele, permiteți-vă să regretați prăbușirea vechii relații nepătate cu partenerul dvs., dar, de asemenea, să nu trăiți în trecut. Nu are rost să închizi ochii, evident că nu totul a fost perfect, altfel nu ar exista nicio aventură secundară. Dacă doriți să avansați împreună, contează foarte mult dacă partenerul păcătos este capabil să simtă compasiune pentru resentimentele pe care le-a provocat și remușcări pentru rănirea celuilalt.


Cum să nu ne abatem de la cale
Acești patru pași vă vor ajuta să rezistați tentației.

Nu vă jucați cu focul: dacă o drăguță ți se pare de-a dreptul grozavă și primești contra-semnale că se îndrăgostește de tine, stai departe de el. Este foarte ușor să cedezi ispitei când e chiar sub nasul tău.

Întrebați-vă de ce aveți în vedere infidelitatea? Ce nu primești în relația ta? Atunci vorbește cu omul tău.

Concentrați-vă pe partenerul dvs.: nu numai că ar trebui să depună eforturi pentru a face relația ta ca un basm, ci și tu. Deci, faceți-l să se simtă la fel de dorit pe cât ați dori să simtă.

Totuși, ești pe cale să dai vina: a apărut oportunitatea și, odată cu aceasta, dorința. Sunați un prieten pentru ajutor. Roagă-l să te descurajeze să nu faci prostia în cauză. Dacă nu poți rezista, gândește-te la toți oamenii pe care îi vei răni cu acțiunile tale.

Consecințele
Douăzeci și cinci la sută dintre femei și 11% dintre bărbați dau vina pe infidelitate pentru divorț.