experiență

În copilărie, îmi amintesc o poezie despre Yuleto, care nu voia să mănânce și nu asculta pe nimeni despre asta. De atunci, având în vedere că am copii ai mei, asociez termenul „ticălos” cu ea. Dar încă nu pot înțelege de ce este o astfel de dramă. Să nu facem simplul complicat - dacă vreți să mâncați - faceți-l dulce. Dacă nu doriți - voința voastră. Copiii mei mănâncă când și ce vor, iar noi toți suntem foarte buni la asta.
Am făcut o tactică similară cu fiecare dintre cei patru copii ai mei și mă țin de ea când mănânc. Un mar? Varză? Dacă vor, lasă-i să mănânce. Dacă nu vor, funcționează întotdeauna puțin alăptarea.

Drept urmare, copiii mei de trei ani au mâncat tot ce am mâncat. Micuțul este încă în proces de învățare a secretelor gastronomice.

Îmi pare rău, dar mă țin de metoda mea de a mânca intuitiv. Nu limitez în mod deliberat copiii la dulciuri și băuturi gazoase, dar nici nu sunt interesați în mod deosebit de ei. Când am devenit mamă pentru prima dată, m-am gândit: dacă îmi vine să mănânc un burger sau chiar un baton întreg de ciocolată, nu mă voi deranja, îl voi mânca doar. Apoi voi reveni la dieta mea obișnuită.

Uneori nu vreau să mănânc nimic, mai ales când sunt bolnav, apoi beau doar apă și încerc să dorm mai mult. Nu i-am făcut pe copiii mei să se comporte la fel.

Nimeni nu le interzice să bea o mașină dacă doresc, dar ei înșiși preferă în majoritatea cazurilor apa.

Călătorim cu ei de când eram mici și sunt obișnuiți cu o varietate de mâncăruri din diferite bucătării mondiale. De asemenea, îmi place să gătesc și mă bucur să experimentez în bucătărie, așa că curiozitatea gastronomică a tuturor dintre noi este foarte puternică. Întotdeauna îi întreb pe copii ce vor să vadă pe masă, iar adulții îmi pun aceeași întrebare, pentru că se simt bucătari destul de buni.

Pentru mine, mâncarea este și dragoste, un mod de comunicare și cunoaștere a lumii. Este necondiționat - nu ar trebui să-l pierzi sau să-l transmite mai departe, ar trebui să-l mănânci. Mesele ratate de mine sau de copiii mei nu reduc această dragoste, nu trebuie pedepsită sau manipulată. La fel ca porțiunea dublă, nu este un motiv să vă răscumpărați pentru una sau alta.

Plăcintele și iaurtul din țara noastră sunt, de asemenea, considerate un aliment complet, în cazul în care cineva mănâncă acest lucru.

Paradoxul este că această „lesă lungă” nu provoacă ideea celor mici de a se răzvrăti și de a fi capricioși în privința mâncării, ci de a o aborda cu curiozitate și înțelegere cu privire la dorințele lor. Ceea ce îi face să mănânce de bunăvoie.