Acasă »Dietele» Dieta lunară de 24 de ore + fazele lunii pentru.

pentru

Dieta lunară de 24 de ore + fazele lunii pentru 2014.

Dieta lunară de 24 de ore este unul dintre cele mai populare regimuri de slăbire, care funcționează aproape întotdeauna. Și cel mai mare avantaj al său este că eliberează organismul de lichide și toxine acumulate ca urmare a alimentației nesănătoase, a indigestiei și a stresului. Și întrucât nutriționiștii și medicii recomandă deja o zi de descărcare pe săptămână, puteți utiliza în siguranță dieta de 24 de ore în acest scop. Doar verificați fazele lunii pentru 2014 și ajustați-vă mental.

Timp de secole, oamenii au asociat luna cu tot felul de practici mistice și oculte, i-au dat un fel de iluzie romantică și au explorat participarea ei la tiparele ciclice universale. Este dovedit științific că luna afectează nivelul apei din corpurile de apă, dezvoltarea plantelor, reproducerea animalelor și chiar starea emoțională și fizică a oamenilor.

Prin urmare, nu este surprinzător faptul că în anumite faze ale lunii corpul percepe mai bine procedurile de frumusețe și răspunde pe deplin la diete. Și mulți experți spun că dietele urmate în aceste momente sunt cel mai simplu și mai eficient mod de a menține o greutate echilibrată.

Dieta lunară pentru luna plină și luna nouă, dieta lunară de 3 zile și dieta lunară de 24 de ore sunt doar astfel de diete. Vom începe cu ultima și ne așteptăm la celelalte două în curând.

Dieta lunară de 24 de ore este o dietă lichidă în conformitate cu fazele lunii - lună nouă, primul trimestru, lună plină, ultimul trimestru. Aceasta înseamnă că se poate face de 4 ori pe lună - practic în fiecare săptămână. Și dacă vă întrebați dacă nu va fi epuizant pentru organism, atunci să ne reamintim că fluidele au un efect multifacetic și benefic asupra tonusului, stării de spirit și sănătății - stimulează rinichii, curăță corpul și întăresc sistemul imunitar.

Dieta lunară de 24 de ore începe atunci când luna intră într-una din cele 4 faze și se termină 24 de ore mai târziu. În această perioadă, nu trebuie să consumați alimente solide, inclusiv lapte. Se recomandă doar sucuri de fructe și legume proaspăt stoarse, ceai cu miere (fără zahăr) și apă. Evitați și alcoolul, dar, dacă este necesar, luați un pahar de vin alb.
După expirarea dietei lunare de 24 de ore, este bine pentru încă o zi - două să te concentrezi doar pe carnea ușoară și pe mai multe fructe și legume, pentru a nu stresa corpul. Evitați prăjiturile și subliniați fiertul, prăjitul sau fiertul, cu puțină grăsime.

Iată care sunt fazele lunii pentru restul timpului din Europa de Est 2014, deci este mai ușor să planificați o dietă lunară de 24 de ore. Încercați cel puțin o dată, apoi - în fiecare lună și treptat, dacă vedeți rezultate, creșteți până ajungeți în fiecare săptămână;)!