1414

  • A+
  • A−

femeile

Bulgaria ocupă locul 6 în Uniunea Europeană (UE) în ceea ce privește obezitatea copiilor cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani.

În țara noastră, fiecare elev de clasa a treia este supraponderal. Acest lucru a fost afirmat în aer de Darik, președintele Asociației bulgare pentru studiul obezității și a bolilor concomitente, conf. Univ. Svetoslav Handjiev.

Potrivit acestuia, obezitatea este o problemă serioasă la nivel mondial. Numărul persoanelor obeze din China a crescut cu aproximativ 80% în ultimii 30 de ani. Numărul persoanelor supraponderale din Brazilia și Statele Unite crește zilnic. Doar Danemarca a reușit să mențină neschimbată procentul de obezi în ultimii 10 ani, spune conf. Univ. Handjiev.

Potrivit acestuia, prevenirea eficientă a obezității începe în dezvoltarea fetală a copilului. Viitoarea mamă ar trebui să-și monitorizeze greutatea zilnic, care nu trebuie să depășească 15 kg. Până la vârsta de 5 ani, părinții trebuie să limiteze zahărul și pastele pe care le consumă copiii.

Pe lângă o dietă bună, conf. Univ. Handjiev recomandă o activitate fizică sporită, mai mult aport de apă și un somn de calitate.
Copiii care nu dorm suficient sunt predispuși la supraponderalitate, specialistul este categoric.