Statisticile arată că, în Franța, de exemplu, alcoolul este direct legat de aproape 23.000 de decese în fiecare an. Acestea sunt decese cauzate de cancer alimentar și respirator, ciroză sau deces prematur legat de dependența de alcool.
Alcoolul este cauza unei treimi din accidentele rutiere mortale, pentru 10 - 20% din accidentele de muncă, pentru lupte, fapte penale, diverse infracțiuni.
Alcoolul este periculos Atenție!
Nu consumați alcool:
- - în timpul copilăriei
- - în timpul sarcinii
- - la conducere
- - atunci când lucrați cu mașini periculoase
- - când luați anumite medicamente (indicate pe prospect)
- - când suferiți de unele boli cronice, cum ar fi epilepsia, inflamația pancreasului, hepatita virală.
Alcoolul este periculos, chiar și atunci când cineva nu-și simte efectul, chiar dacă nu ești beat sau dependent de el.
Nu este întotdeauna ușor să judeci la ce corespunde moderarea în consumul de alcool. În majoritatea cazurilor, o persoană evaluează efectele alcoolului asupra efectelor sale bruște și a efectelor evidente asupra corpului său.
Prin consumul zilnic de alcool, o persoană devine treptat alcoolică. Începe să bea la micul dejun, la serviciu, la pariuri, la cină. Acest lucru poate duce la trecerea ușoară a pragului de consum normal. Adesea, băutorul subestimează consumul și crede că este „normal” să bei.
Bei normal în viața de zi cu zi?
Când o persoană bea o cană de bere, un pahar de șampanie, un pahar de port sau vin, consumă aceeași cantitate de alcool: 10 grame pe pahar. Acesta este etalonul corespunzător unei unități de alcool. Liniile directoare privind consumul:
la femei: nu mai mult de 2-3 unități de alcool pe zi în medie
pentru bărbați: nu mai mult de 3-4 unități de alcool în medie pe zi
Din păcate, nu există o linie clară între consumul non-riscant de alcool și asumarea riscurilor și periculos. Cu toate acestea, dacă o persoană respectă aportul zilnic mediu sugerat mai sus, riscul unei probleme legate de alcool este scăzut. În același timp, cu cât sunt depășite limitele indicate, cu atât este mai mare riscul.
Femeile sunt mai sensibile la alcool
Femeile sunt mai sensibile la alcool decât bărbații - în principal datorită diferenței de greutate și compoziției țesutului adipos. Cu aceeași cantitate consumată, concentrația de alcool în sânge este mai mare la femei. În cifre: un aperitiv, un pahar de vin sau o bere arată procentul de alcool 0, 33 g/l la o femeie care cântărește 50 kg și 0, 20 g/l la un bărbat care cântărește 70 kg.
Efectele vicioase ale consumului intens de alcool
Oamenii care beau regulat și care intenționează să continue trebuie să fie conștienți de riscul dependenței: o persoană nu pare beată, dar pe de altă parte nu poate petrece mai multe zile fără a bea.
Alcoolul acționează asupra corpului
Proces fizic
Băutura alcoolică, care intră prin peretele intestinal fără a suferi modificări, este direcționată direct din fluxul sanguin către ficat. Ficatul este cel care schimbă 95% din alcool. Restul de 5% sunt eliberați din plămâni - prin aer expirat, din rinichi - prin urină, din piele - prin transpirație.
Alcoolul are un efect toxic asupra unor organe: ficatul, creierul, sistemul nervos, inima și mușchii. Aparatul alimentar este, de asemenea, deranjat. Simptomele sunt senzații de căldură: membrana mucoasă, stomacul și intestinele sunt inflamate. Alcoolul este o substanță psihoactivă care acționează asupra creierului precum canabisul, cocaina sau tutunul. Încetinește, perturbă activitatea creierului și creează dificultăți în raționament, vedere, echilibru, provoacă pierderi de memorie, instabilitate generală. Alcoolul este similar cu drogurile, deoarece consumul său regulat duce rapid la dependență, fără să-și dea seama. Unele medicamente precum somniferele și sedativele cresc semnificativ efectul alcoolului.
Procentul de alcool Procentul de alcool este cantitatea sa din sânge. Exprimat în grame de alcool pe litru. Cu cât este mai mult alcool în sânge, cu atât comportamentul se schimbă mai mult: pierderea gândului, a autocontrolului. Pe scurt: omul este din ce în ce mai puțin el însuși! Procentul de alcool depinde nu numai de cantitatea din sânge, ci și de: greutatea persoanei: cu cât persoana este mai slabă, cu atât este mai mare efectul alcoolului; - sex: cu o utilizare egală, femeile sunt mai sensibile la alcool decât bărbații. - durata de utilizare: atunci când o persoană bea mult alcool pentru o perioadă scurtă de timp, ficatul nu își poate urma ritmul natural și procentul său în sânge devine mai mare;
- nutriție: pe stomacul gol alcoolul trece mai repede prin sânge și efectul său este mai puternic. După băut, procentul este destul de mare. Acesta atinge maximul în decurs de o oră dacă băutura este luată cu o masă sau până la o jumătate de oră dacă este luată pe stomacul gol. Procentul crește cu fiecare cană. Pentru a scăpa de un pahar de examen de alcool, avem nevoie de o oră dacă băutura este luată cu alimente sau de până la o jumătate de oră dacă este luată pe stomacul gol. Procentul crește cu fiecare cană. Pentru a scăpa de un pahar de examen de alcool avem nevoie de o oră.
O afecțiune care trece de la euforie la adormire
- Faza de emoție
Procentul de alcool este sub 0,7 g/l în sânge. Se simte euforic, fără reținere. Vorbește mult și destul de amabil cu interlocutorii săi. Reacțiile sale cognitive, cum ar fi vigilența, percepțiile senzoriale, memoria, echilibrul, sănătatea sunt afectate.
- Stare beată
Procentul de alcool este cuprins între 0,7 și 2 g/l în sânge. Nu se poate merge pe linie dreaptă, devine destul de vorbăreț, începe să vorbească vag, se ceartă. Aceasta este faza coordonării dificile, trecând de la somnolență la somnolență.
- Faza de somn
Procentul de alcool este de peste 2 g/l în sânge. După o perioadă de excitare, unul adoarme. Atenție: dacă procentul de alcool este peste 3 g/l există riscul de comă profundă de alcool, care necesită supraveghere medicală.
Pentru două pahare de vin în timpul mesei, procentul de alcool ajunge în medie la:
la bărbați: la 75 kg - 0, 5 g/l
la femei: la 50 kg - 0, 84 g/l
Consecințe imediate
Pe termen scurt, consumul de alcool reduce coordonarea și echilibrul motor, atrage atenția, simțurile și rațiunea, pierde autocontrolul. Acesta este motivul pentru care este adesea asociat cu un comportament periculos care prezintă riscuri de rănire și accident. Statisticile arată că beția este asociată cu 40% din decesele rutiere, 25-35% din accidente, 64% din incendii, 48% din hipotermie sau degerături. Alcoolul - chiar sub procentul legalizat - este responsabil pentru 40% din lupte și 50% din crime.
C mpu pahare de alcool riscul de accidente pe șosea este înmulțit de 10 ori
Scăderea vigilenței provoacă riscuri de accidente la locul de muncă și în viața de zi cu zi. Riscul se triplează după cea de-a treia cupă. Alcoolul provoacă o stare euforică în care băutorul crede că are un curaj nou. Cu toate acestea, este artificial. Alcoolul consumat provoacă atenție scăzută și dezechilibru, care pot fi fatale atunci când lucrați cu mașini periculoase (la locul de muncă) sau când lucrați singur (acasă). 10 - 20% din accidentele de muncă sunt legate de consumul excesiv de alcool.
Factorul de violență
Alcoolul este un factor agresiv. Băutorul cedează impulsurilor sale, pierzând controlul asupra sa. Persoana care a consumat mai ușor alcool trece granițele normelor sociale și comite acte de violență fără să-și dea seama. Este mai ușor implicat în lupte, provoacă lovituri și răni și este adesea rănit singur. Sub influența alcoolului, unele persoane pot comite incendii, jafuri, infracțiuni sexuale sau violuri. Abuzul de alcool este o cauză a violenței conjugale sau domestice. Băutul poate face o persoană incapabilă să se apere în caz de agresiune împotriva sa. Vom adăuga că jumătate din sinuciderile tinerilor se datorează efectelor alcoolului.
Riscuri sexuale
Când o persoană a băut, poate uita să ia măsuri de precauție în timpul actului sexual. Doar un raport sexual fără prezervativ este suficient pentru a fi infectat cu virusul SIDA sau alte boli cu transmitere sexuală. Există, de asemenea, riscul unei sarcini nedorite.
Să știți că: - în copilărie
- la 0, 5 g/l riscurile unui accident sunt multiplicate de 2 ori
- la 0,8 g/l riscurile unui accident sunt multiplicate de 10 ori
- la 1,2 g/l riscurile unui accident au fost multiplicate de 35 de ori
Impact distructiv pe termen lung
În plus față de tulburările cauzate, alcoolul este toxic pentru anumite organe și nu trebuie să beți pentru a experimenta efectele sale nocive. Cu cât consumul este mai mare, cu atât sunt mai mari riscurile.
Utilizarea pe termen lung a alcoolului poate provoca multe boli: cancer (de gură, gât, esofag.), Boli ale ficatului (ciroză) și pancreas, boli ale sistemului nervos și tulburări mentale (anxietate atrăgătoare, depresie, iritabilitate) ., tulburări de memorie), probleme cu sistemul cardiovascular.
Pe sistemul digestiv
Alcoolul poate provoca cancer al tractului respirator și digestiv (gură, gât, laringe, esofag). Este o otravă pentru ficat, toxicitatea acestuia determină distrugerea țesutului hepatitei. Această degenerare a celulelor este ciroza hepatitei (este sinonimă cu pierderea funcțiilor de curățare a ficatului).
Pe sistemul cardiovascular
Studiile efectuate pe o proporție mare de persoane cu vârsta peste 40 de ani arată că cei care consumă moderat (aproximativ două pahare pe zi) prezintă un risc mai mare de boli de inimă decât cei care nu consumă și un nivel mai mic în comparație cu cei care consumă mai multe pahare pe zi . Riscul de hipertensiune arterială și sângerări vasculare crește odată cu consumul de alcool.
Pe sistemele nervoase și mentale
Femeile gravide care consumă alcool au un risc foarte mare de a deteriora embrionul și fătul (bebelușul din uterul mamei are același procent de alcool ca și mama). Deformitățile maxilarului feței sunt cauzate de acțiunea alcoolului. Majoritatea studiilor arată o întârziere mintală și un IQ mai scăzut cu consum regulat de alcool. Utilizarea excesivă poate cauza probleme de memorie.
- Always Beautiful - saloane de înfrumusețare
- Schema de alimentație sănătoasă pentru bărbați și femei - Frumusețe și modă - 2021
- DOPELHERZ TABLET COMPLEX DE FRUMUSEȚĂ ACTIVĂ
- Masă complexă de frumusețe activă Doppelhertz
- Sănătatea este cea mai importantă! Purificarea corpului cu detoxifiere ionică pentru bărbați și femei numai pentru BGN,