Vârsta: 0 luni

satisfăcătoare

Satisfacerea foametei


După naștere.

Bebelușul tocmai și-a făcut prima respirație și, dacă totul a mers bine, el ar trebui să se afle pe sân în prima oră de la naștere.

Când îți pun un nou-născut pe sân după naștere, acesta se întinde pe burtă și se lipeste strâns de corpul tău. Aceasta este o poziție naturală pentru copil - noi oamenii purtăm mamifere și în această poziție o serie de reflexe primitive sunt declanșate destul de natural, ceea ce va permite bebelușului să se blocheze. Deși, de obicei, ne gândim la bebeluși ca la creaturi complet neajutorați care nu pot face nimic pe cont propriu, în această poziție vă veți vedea copilul într-o lumină cu totul nouă - brusc se dovedește că este competent și capabil să se miște și să facă față singur alimente.

Când există un sprijin ferm pe întreaga suprafață frontală a corpului, bebelușul își poate ridica scurt capul și îl poate întoarce într-o parte sau alta. Poate fi împins cu picioarele dacă ating un suport (de exemplu, burta tare după naștere sau o pernă) și se deplasează înainte și în sus.

Mâinile pot apuca și simți - acest lucru servește drept ghid pentru bebeluș unde trebuie să meargă. Copilul dumneavoastră împinge în mod intenționat, modelează și apucă mamelonul. Gura lui urmează mâna și copiii care au găsit mamelonul cu mâna știu unde să se răsucească!

Atingerea obrazului, bărbie și buzele declanșează reflexul de căutare și bebelușul tău se întoarce în direcția iritației, deschizându-și gura în așteptare.

Congestia nazală determină retragerea capului și eliberarea mamelonului. Presiunea asupra cefei bebelușului declanșează, de asemenea, un reflex care se manifestă prin îndoirea capului înapoi (și eliberarea mamelonului sau a plânsului).

Și da! Dacă ai ocazia să stai nemișcat după naștere cu bebelușul între sânii tăi, vei vedea că, printr-o serie de mișcări intenționate, el va putea să se blocheze. Procesul este lung și durează de obicei aproximativ o oră, cu alternarea fazelor de activitate și a fazelor de odihnă - bebelușul va privi curios unde se află, se va odihni, își va suge mâinile, se va odihni din nou, se va mișca într-o oarecare măsură și se va a dormit puțin pentru a începe să se târască și mai intenționat și să coboare la sânul lui. Primele sale încercări de a se răsuci vor fi probabil puțin ciudate și este perfect normal să rateze ținta, să mormăie cu furie și să încerce din nou și din nou ... până când în cele din urmă reușește să prindă sânul cu o mișcare hotărâtă și să se răsucească corect.!

Chiar dacă nu reușiți să supraviețuiți astfel în prima oră după naștere, nu vă faceți griji - instinctele bebelușului sunt acolo și nu dispar imediat după naștere! Ori de câte ori te găsești cu bebelușul tău - chiar dacă sunt câteva zile sau chiar câteva săptămâni după naștere, bebelușul tău este în continuare capabil să meargă pe această cale și să găsească singur sânul. Este suficient să ai multă răbdare și să alegi un moment în care bebelușul este calm și nu prea flămând, astfel încât el însuși să aibă atitudinea de a încerca.

După primele două ore pe care le-ați petrecut în mod ideal să vă cunoașteți bebelușul (sau așteptați cu nerăbdare să-l vedeți și să aflați cum este dacă ați fost separați), atât dvs., cât și bebelușul dvs. sunteți obosiți și trebuie să dormiți. În primele 24 de ore, bebelușul dvs. va dormi probabil foarte mult și este posibil să nu se trezească foarte des pentru a mânca - amândoi aveți nevoie de o pauză.

În zilele următoare.

În a doua zi, bebelușul își dă seama brusc că serviciul continuu de 24 de ore și satisfacția foametei, de care se bucura în pântece, nu mai sunt ... și burtica lui de multe ori dă semnale iritante. Pentru că nu poate lua mult - stomacul lui este mic ca o cireșă - bebelușul trebuie să mănânce foarte, foarte des. Nu te va deranja să ți-l arăți, de obicei destul de vocal. Este destul de normal ca un copil să vrea să alăpteze la fiecare oră și jumătate sau două și să petreacă aproximativ 30-40 de minute supt.Instinctele bebelușului funcționează perfect - pare să „știe” că trebuie să-și „facă” laptele.

De la trezire până la sfârșitul alăptării - puteți vedea în câțiva pași cât de natural și ușor este acest lucru. Filmul este destinat începătorilor la mamele care alăptează și prezintă etapele și pozițiile principale pentru un început cu succes de alăptare. Moderator este Hristina Yaneva - Xedra, consultant certificat în alăptare, participă Rada Stefanova și bebelușul ei.

Filmul este o producție a Rimembrand Ltd. pentru jurnalul mamei - toate drepturile rezervate.

Bebelușul și sânul se sincronizează foarte bine - deoarece stomacul bebelușului este foarte mic, în primele 2-3 zile există o cantitate mică de colostru în sân. La rândul său, este concentrat și mai gros, astfel încât să poată ajuta copilul în două moduri principale. O cantitate mică de anticorpi este concentrată într-o cantitate mică pentru a-l proteja - iar consistența mai groasă îi permite bebelușului să practice coordonarea suptului, respirației și înghițirii, ceea ce este o treabă cu adevărat complicată. Acesta este un alt motiv pentru care colostrul nu este în cantități mari - bebelușul are nevoie într-adevăr de numeroase oportunități de a face mișcare pentru a alăpta, pentru a face față bine atunci când sânul începe brusc să curgă în cantități mari. Așa că suptul lui frecvent, care poate te-a adus la lacrimi de îngrijorare cu privire la motivul pentru care vrea să mănânce constant și dacă este suficient pentru el, dă rezultate a doua zi - laptele tău coboară la 52-72 de ore după naștere!

Comportamentul, acțiunile și sunetele bebelușului dvs. sunt un ghid bun dacă acesta sau ea primește lapte matern:

  1. Suptul începe cu răsuciri scurte rapide în primele câteva minute, urmat de un supt ritmic profund după aceea, care durează cel puțin câteva minute.
  2. Înghițirea bebelușului sună ca un murmur ritmic sau un kha-kha-kha liniștit.
  3. Bebelușul poate face pauze pentru a se odihni pentru o perioadă scurtă de timp, dar ține sânul ferm în gură și reia alăptarea din proprie inițiativă.
  4. La începutul alăptării, bebelușul își ține mâinile strânse în pumni lângă cap, dar în timpul hrănirii mâinile se relaxează și coboară pe corp. Pumnii strânși se slăbesc și degetele sunt deja pe jumătate îndoite.
  5. Bebelușul este eliberat din sân după bunul plac, arătând somnoros și calm - fața lui este netezită, sprâncenele și buzele sunt relaxate, corpul este „moale”

De obicei, în acest moment, sânii tăi se îmbolnăvesc brusc, iar bebelușul tău poate fi somnoros și greu de hrănit din cauza icterului fiziologic. Este deosebit de important să vă asigurați că bebelușul este alăptat de cel puțin opt ori în 24 de ore - chiar dacă înseamnă că trebuie să-l treziți activ! Bebelușii cresc în timp ce dorm - dar au nevoie și de suficiente calorii pentru a crește. De aceea, asigurați-vă că copilul mănâncă des și bine în această perioadă. Hrănirea frecventă are un alt „bonus” - colostrul și laptele de tranziție sunt ușor laxative și îl vor face pe bebeluș să plângă des, iar acesta este cel mai bun mod de a trece icterul rapid. De asemenea, este foarte important ca sânii să fie goliti frecvent în această perioadă, chiar dacă trebuie să vă strângeți după copil. Mai ales dacă acesta este primul tău copil, ei încă nu știu cât lapte să producă - și pot produce cu entuziasm chiar și excesul de lapte. Din fericire, această perioadă de supraproducție fiziologică durează de obicei câteva zile, iar bebelușul și sânii se adaptează între ei.

Este încă prea devreme pentru un regim.

După ce te-ai dus acasă, vei descoperi probabil că fiecare zi este diferită de cea următoare. Bebelușul încă nu are un ritm previzibil de somn și hrănire - uneori vrea să alăpteze la fiecare oră, apoi doarme la intervale lungi sau doarme mult în timpul zilei și se prinde noaptea trezindu-se. Acest lucru este normal - bebelușul încă nu are conceptul de zi și noapte, iar în pântece era mai activ seara și noaptea (amintiți-vă de „dansul” în burtica gravidă în fiecare seară, corect - bebelușul este încă într-un astfel de ritm, deși deja în afara uterului). Este important să vă păstrați nou-născutul alăptat de cel puțin opt ori în 24 de ore, golind bine sânii - ar trebui să se simtă clar înmuiați și ușurați după alăptare. Dacă acest lucru nu se întâmplă sau dacă aveți o problemă cu durere, leziuni, lapte insuficient sau prea mult, este important să solicitați ajutor rapid. Vezi și secțiunea Probleme de alăptare

Când totul merge bine cu alăptarea, bebelușul crește într-un ritm previzibil - până în a zecea zi după naștere, își recapătă greutatea pe care a pierdut-o și continuă să câștige aproximativ 30 de grame pe zi. Astfel, la sfârșitul primei luni, bebelușul tău va fi îngrășat aproximativ un kilogram.

Între timp, alăptarea va fi în continuare principalul lucru pe care îl faceți - este destul de normal în primele săptămâni să aveți senzația că alăptați doar 24 de ore pe zi. Și chiar este:

Bebelușul tău suge de 8-12 ori pe zi, în medie aproximativ 40 de minute pe hrănire.

Aceasta înseamnă că petreceți aproximativ opt ore pe zi alăptând - o zi întreagă doar pentru a vă hrăni! De aceea, este important să aveți grijă de dvs. - o poziție confortabilă de alăptare, care nu vă încordează spatele și umerii, nu este un lux și ceva ce puteți ignora, ci o necesitate pentru ca dvs. și bebelușul dvs. să vă simțiți bine.

Totuși, spre sfârșitul primei luni, lucrurile au început să se schimbe imperceptibil. Ritmul bebelușului dvs. s-a schimbat deja - în jurul celei de-a 10-a zile și în jurul celei de-a treia săptămâni este posibil ca copilul să vă fi deranjat cu o zi sau două de comportament neliniștit și supt foarte frecvent, dar a crescut vizibil și dacă îndrăzniți să sperați, pare a început să suge cumva mai scurt? Unii copii au început chiar să ia o pauză de aproximativ 4-4,5 ore de somn continuu noaptea! Adevărat, nu tocmai noaptea, ci mai degrabă între baia de seară și prima trezire după ea, dar aceasta este o realizare, corect:-)

La sfârșitul primei luni, există de obicei o perioadă bună de alăptare - îngrijorările inițiale cu privire la sâni (revărsare, scurgere, disconfort și probleme cu răsucirea) sunt de obicei deja în spatele tău. Știi că bebelușul tău se îngrașă bine hrănindu-se în întregime cu lapte matern - iar bebelușul însuși are un ritm de hrănire mai previzibil și chiar ai puțin timp să dormi. Bucurați-vă - meritați:-)

După naștere, multe case de maternitate oferă în continuare bebelușilor lapte pentru sugari. Când sânul tău este disponibil zi și noapte, acest lucru poate părea pe bună dreptate inutil. Dar, în multe situații, poate fi necesar din anumite motive ca bebelușul să primească lapte pentru sugari din diferite motive. Dacă se iau măsurile corecte, acest lucru nu vă va opri laptele și nici nu va fi fatal pentru copil. În majoritatea cazurilor, este foarte posibil să treceți la alăptarea exclusivă. Alăptarea exclusivă va ajuta microflora intestinală să se refacă în doar câteva săptămâni.

Dacă alăptarea nu este posibilă, puteți lua în considerare donarea de lapte matern de la alte mame, mai ales dacă cauza este o boală la copil sau dumneavoastră. În Sofia puteți contacta și Banca de alăptare.

Dacă trebuie să completați sau să vă hrăniți cu lapte pentru sugari, este important să alegeți cea mai bună opțiune pentru copilul dumneavoastră, mai ales dacă este predispus la alergii.

Motivul consultării cu un specialist

Copilul refuză să alăpteze

Bebelușul este prea letargic atunci când alăptează

Copilul nu se îngrașă

Întrebări pe care ți le poți pune

Ar trebui să dau apă copilului?

Se crede că, în primele săptămâni, sete, nu foamea, este principalul mecanism care declanșează dorința de a alăpta la sugar. Laptele matern conține 88% apă - astfel încât bebelușul dvs. nu are nevoie de lichide în plus în primele 6 luni, când este doar alăptat, atâta timp cât are acces nelimitat la sân oricând dorește. Laptele din față și din spate conține aceeași cantitate de apă. Laptele „apos” - laptele albăstrui, care începe să fie eliberat în jurul celei de-a doua săptămâni după naștere, nu este deloc apos.!

Ce mâncare este potrivită pentru mine în timpul alăptării?

Răspuns de la prof. Dr. Stefka Petrova

Nevoile nutriționale ale mamei care alăptează sunt semnificativ crescute, cu aproximativ 500-600 kcal pe zi pentru primii 6 m și aproximativ 300-400 kcal pe zi pentru al doilea 6 m, pentru a secreta o cantitate normală de lapte matern.

Dieta trebuie să fie sănătoasă și echilibrată, iar aportul suplimentar de energie ar trebui să fie prin consumul crescut de alimente recomandate - legume, fructe, iaurt sau lapte, pește, carne, leguminoase. Secreția laptelui matern necesită cantități suplimentare de apă, aportul limitat de lichide poate reduce cantitatea de lapte. Când alăptați, trebuie să beți 8 până la 10 pahare de lichid pe zi. Apa, chefirul și sucurile de fructe neîndulcite sunt cele mai bune alegeri. Se recomandă evitarea băuturilor cu zahăr, mai ales dacă femeia s-a îngrășat mult.

Copilul meu primește suficient lapte?

Dacă aveți astfel de griji în prima lună, căutați răspunsul în acest articol și începeți să urmăriți această diagramă - descrie cât de mare este stomacul bebelușului, cât de mult lapte poate absorbi și câte scutece să vă așteptați să rămână calm. este hranit. Dacă sunteți încă îngrijorat - consultați un consultant pentru alăptare.

Ce ar fi. Nu alăpt