30 comprimate cu eliberare prelungită
1 comprimat cu 30 de minute înainte de culcare.

Sweet Dreams Forte este o formulă special dezvoltată, cu o cantitate optimă de melatonină - 5 mg și în tablete cu eliberare prelungită.

sweet

Comprimatele cu eliberare prelungită permit corpului să absoarbă imediat 2 mg de melatonină, ceea ce vă ajută să adormiți mai repede și mai ușor.

Restul de 3 mg de melatonină se eliberează treptat în organism - de la a doua până la a șasea oră de administrare.

Eliberarea prelungită a hormonului natural al somnului menține niveluri constante de melatonină pe tot parcursul nopții, împiedicând organismul să se trezească prematur, dar continuând să susțină un somn complet și sănătos până dimineața.

Absorbția în organism a hormonului natural al somnului - melatonina, în comprimate cu eliberare prelungită Sweet dreams Forte:

- până la 1 oră după ingestie - 35-40% melatonină
- de la 2 la 4 ore după ingestie - 40-75% melatonină
- până la 6 ore după ingestie - nu mai puțin de 95% melatonină

Ingrediente (într-o tabletă cu eliberare prelungită):

  • melatonină 5mg
  • Vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină) 4,2 mg

Insomnie

Simptome de insomnie:

  • dificultate de a adormi
  • trezindu-se noaptea și întâmpinându-i greu somnul
  • trezindu-se dimineața foarte devreme
  • senzație de oboseală și lipsă de energie la trezire

Insomnia poate dura doar câteva nopți, dar poate apărea și pe o perioadă mult mai lungă de timp.

Cauzele insomniei:

  • stres semnificativ în viața personală
  • incapacitatea de a face față unei anumite situații de viață
  • vă faceți griji cu privire la evenimentele viitoare
  • anxietate și simpatie pentru cei dragi
  • stări de boală
  • disconfort emoțional sau fizic
  • factori de mediu (zgomot, lumină puternică, temperatură ridicată sau scăzută a aerului)
  • luarea anumitor medicamente
  • călătorie lungă și prezența diferenței de timp
  • depresie sau agitație

Consecințele insomniei

Insomnia nu este doar o afecțiune care apare noaptea fără consecințe pentru viața și activitățile noastre din timpul zilei. Poate provoca inevitabil:

  • somnolență și oboseală în timpul zilei
  • oboseală generală
  • iritabilitate
  • probleme cu concentrarea și memoria
  • activitate redusă
  • eficiență redusă
  • atitudine nerăbdătoare față de oamenii din jurul nostru
  • incapacitatea de a reacționa rapid și adecvat
  • aspect nesănătos

Melatonina

Melatonina este un produs natural al organismului și este cunoscută sub denumirea populară de „hormon al somnului”. Este secretat de glanda pineală și reglează starea de vigilență/somn sau așa-numitul. ritm circadian. Studiile au arătat că aportul de melatonină suplimentară în organism duce la restabilirea ritmurilor circadiene, un somn mai ușor și un somn mai odihnitor.

Vitamina B6

Vitamina B6 este implicată în conversia aminoacidului triptofan în serotonină - un neurotransmițător care reglează nivelul melatoninei. Vitamina B6 contribuie la un sistem nervos calm, care facilitează adormirea.

Potrivit Autorității Europene pentru Siguranța Alimentară: „Melatonina ajută la reducerea timpului de somn și facilitează adaptarea organismului după ce călătorește cu schimbarea fusurilor orare.