Desislava Nikodimova este o jucătoare populară de volei din trecutul recent. Numele ei este asociat cu nu mai puțin popularul ei tată - Asparuh Nikodimov-Paro, un fotbalist și antrenor celebru. Desi are opt titluri cu echipa CSKA, iar în 1984 a câștigat Cupa Campionilor Europeni. A fost sportivă națională. În 1991 a plecat să cânte în Franța, unde a locuit 21 de ani. Concurează până la 37 de ani. După ce și-a terminat cariera profesională, s-a dedicat medicinei. A absolvit Colegiul European de Naturopatie Holistică din Paris. În prezent face parte din echipa de vindecători din centrul „Norbekov-Bulgaria”.

naționale

Doamnă Nikodimova, sunteți naturist. Ce este asta?

Naturopatul își direcționează pacienții către o dietă sănătoasă, oferă tehnici pentru depășirea stresului, recomandă masaje adecvate, exerciții pentru respirație adecvată și alte tehnici reflexe. Eu însumi mă ocup foarte mult de uleiurile esențiale și aromoterapie în munca mea cu pacienții. Toate acestea sunt complexe și ajută la diferite boli. Faimosul Acad. Norbekov lucrează pe un sistem similar.

Cum l-ai întâlnit?

Când m-am întors în Bulgaria, m-am înscris la un curs conform sistemului Norbekov. Pentru mine, acesta a fost inițial un vis, care s-a realizat ulterior, iar acum fac parte din echipa de antrenament de la Centrul Norbekov-Bulgaria. Atunci mi-am dat seama ce înseamnă cu adevărat să fii sănătos. Asta nu înseamnă că nu ești bolnav. La aceste cursuri, prima întrebare adresată oamenilor este: „La ce servește sănătatea ta?” Și toată lumea este foarte șocată. Pentru că sănătatea nu este un scop în sine. Fiecare trebuie să-și găsească propriul drum în viață și ceea ce îi face fericiți. Lucrând la acest sistem, acesta afectează emoțiile, gândurile, sentimentele, caracterul persoanei. Când totul este în echilibru, nu există boli. Acesta este scopul nostru.

Ești un sportiv profesionist, ai folosit metoda de autovindecare?

Pe cât de importantă este mișcarea în sistemul lui Norbekov, exercițiile sale sunt foarte populare, nu-i așa?

Da, mișcarea este extrem de importantă! Când am oprit sportul activ, corpul meu era prea obosit și m-am dus la culcare devreme timp de un an. Dar cu cât mă odihneam mai mult, cu atât apărea mai multă durere. Atunci mi-am dat seama cât de importantă este mișcarea pentru a te simți bine. Singurul lucru care activează sistemul excretor este sportul adaptat la persoana specifică. Nutriția este, de asemenea, foarte importantă. În practica mea, am constatat că nu trebuie să fiu extrem de extrem în ceea ce mănânc. Pentru că am trecut printr-o perioadă în care făceam o tragedie dacă mâncam o bucată de ciocolată. Când m-am dus în vizită, am adus mâncare pentru a nu deranja gazdele că nu am mâncat ceea ce au mâncat. Asta a fost apogeul isteriei. (Râde.) Nu mănânc carne cu greu acum. Uneori mănânc prăjituri și bomboane de ciocolată cu plăcere, fără vinovăție, dar apoi mă uit la ceea ce mănânc. Din păcate, există o cantitate îngrozitoare de chimie și pesticide în alimente. Dar este totuși mai bine să mâncăm produse proaspete decât ceva care a fost în frigider de un an și îl încălzim în cuptorul cu microunde. Dacă avem acces la produse ecologice, chiar mai bine. Norbekov sfătuiește să țină un jurnal timp de trei luni despre modul în care ne simțim după fiecare tip de mâncare. Așa vom găsi propria noastră rețetă.

Ce boli sunt afectate de metoda Acad. Norbekov?

Am văzut tot felul de minuni cu ochii mei. De exemplu, ștergerea cicatricilor se practică cu mare efect. Anumite exerciții activează enzime care descompun excesul de țesut și le creează pe cele sănătoase. Nu este nimic ciudat în asta, dar pe lateral este ca ficțiunea, adică. procesul are loc în interiorul corpului, dar se manifestă în exterior ca efect. Lucrăm cu grupuri de oameni, nu individual. Accentul este pus pe sănătatea emoțională și lucrăm cu evenimente din trecut - trecem prin iertare și, dacă există un accent care nu este experimentat de persoană, lucrăm la el, astfel încât să nu devină o problemă cronică. De fapt, ideea lui Acad. Norbekov pentru această metodologie nu este curativă, ci educativă, în modul de a menține echilibrul în viața noastră pentru a fi sănătoși. Aceasta este ca explicația proceselor bolii Avicenna. El spune: „Tu, eu și boala suntem în tine. Întrebarea este de ce parte te afli - vrei să-ți revii sau vei ceda bolii? Este atât de simplu. Echilibrul în viață îi face pe oameni să se recupereze după tot felul de boli - probleme cronice, cu dioptrii mari, boli nervoase și multe altele.

Cum explici boom-ul bolilor autoimune?

În special cu alimente transformate, produse cosmetice, detergenți și alte produse care conțin xenoestrogeni. Acestea sunt substanțe chimice artificiale care imită hormonii feminini - estrogeni și perturbă funcțiile corpului feminin. Recent, au fost inventate peste 70.000 de substanțe noi care acționează asupra noastră în viața noastră de zi cu zi. Da, este adevărat că corpul uman s-a adaptat mediului de mii de ani, dar este acum extrem de dificil să se adapteze la acești agenți noi într-un timp scurt. De exemplu, cu toții avem telefoane fără fir pe care le ținem deseori la cap în timp ce dormim, acestea sunt în mod constant lângă corpul nostru. Acestea sunt câteva dintre lucrurile care ne distrug. Exercițiul, natura, comunicarea cu oamenii de pe „valul nostru” ne armonizează și ne face rezistenți la factorii externi adversi. Este foarte important.

Ajuti multe femei cu probleme hormonale, de unde provin?

Recent, preparatele hormonale sunt adesea luate fără ca organismul să aibă nevoie de ele. De exemplu, la pubertate, dacă o fată are acnee, i se administrează pastile hormonale. Apoi începe cu contraceptive. Și când întrebi care este ciclul natural al femeilor, fetele nu știu pentru că iau hormoni de mult timp. Cu toate acestea, odată cu utilizarea contraceptivelor, creierul este prezentat cu informații false și de acolo se pierde sentimentul de sine, al propriului corp, care afectează inevitabil sănătatea generală a unui om la un moment dat.

Cu dezechilibrul din corp faceți așa-numitul boli feminine și masculine?

Da. Dezechilibrul hormonal este începutul proceselor de boală. Problema este căutată și în alimente - dacă există mai mulți estrogeni sau progesteron, dacă este doar o problemă de droguri. Estrogenii din organism, indiferent dacă sunt produși de acesta sau importați din exterior, sunt defalcați și eliminați de ficat. Dar dacă nu este în stare bună, atunci nu poate elimina estrogenul. Unul dintre motivele pentru care ficatul nu funcționează bine este că intestinele sunt neregulate, de exemplu, pentru că le suprasolicităm. Fiecare corp are informații despre starea sa ideală. Când echilibrul este deranjat, el se adaptează, dar aceasta nu mai este starea sa normală. Învățăm oamenii cum să-și refacă corpul la normal.

Cu copiii obțineți și un succes incredibil conform metodei lui Norbekov - reduceți dioptriile, ajutați cu probleme fizice, nu?

Funcționează extrem de bine cu copiii. Conform metodologiei lui Norbekov, majoritatea învață cum să obțină rezultate, să aibă succes, să-și depășească grijile. Lucrăm cu cei mici împreună cu părinții. Deoarece copiii sunt de obicei o „oglindă” a părinților lor. Este important să înțelegeți, să realizați și când există o problemă, să lucrați la mame și tați.

Înțeleg. Care este rolul uleiurilor în terapiile dvs.?

Uleiurile au mai multe niveluri de acțiune. Există plante care sunt liniștitoare, în timp ce altele dau energie, ton. Mirosul în sine are mult efect asupra emoțiilor, poate „evoca” o amintire. În general, în țara noastră oamenii își imaginează masajul cu uleiuri, iar în Franța aceasta este partea medicală a utilizării uleiurilor - atunci concentrațiile pot fi foarte mari. Se pot „descoperi” multe prin uleiurile esențiale. Procesul arată așa - întindeți-vă într-o stare relaxată, nu deschideți ochii pe tot parcursul sesiunii, în timp ce alegeți parfumuri. Sunt servite sub nasul tău și ideea este să alegi prin simțire, nu prin gând. Utilizate pentru sănătate, uleiurile trebuie alese cu atenție, deoarece salvia, de exemplu, este o plantă care este recomandată pentru inflamație și stimularea imunității, dar este contraindicată femeilor care au anumite probleme hormonale. Oamenii confundă adesea uleiurile de bază cu uleiurile esențiale. Cele de bază sunt cele grase - ulei de măsline, ulei de migdale, ulei de sâmburi de caise, care se obțin prin stoarcerea directă a nucilor. Uleiurile esențiale se obțin doar din citrice în acest fel, prin răzuirea coajei și apoi prin stoarcere. De fapt, îl numim ulei esențial, dar este o esență. Toate celelalte uleiuri esențiale, precum trandafirul de care suntem mândri, sunt distilate cu abur.