vechi

Aproape toți utilizatorii de rețele sociale își vizualizează propriile fotografii pentru a se înveseli

Vizualizarea fotografiilor vechi este o modalitate de a vă ridica spiritul în situații tensionate, iar plăcerea este comparabilă cu o plimbare în parc. Aproape toți utilizatorii de rețele sociale își vizualizează propriile fotografii pentru a se înveseli. 3/4 din respondenți o fac ori de câte ori au o dispoziție proastă.

Experții de la Universitatea din Portsmouth au dovedit că acesta este un mod eficient de a uita de probleme și de a trece la momentele în care ai fost fericit. Psihologii recomandă această terapie oricui suferă de depresie.

Acesta este primul studiu care contestă teoria conform căreia rețelele sociale sunt dăunătoare sănătății, găsind cel puțin unul dintre beneficiile lor. Experimentul a implicat 144 de persoane care au Facebook, a raportat BGNES.

Vârsta medie a participanților a fost de 34 de ani, majoritatea bărbați. 39% dintre voluntari au avut probleme de sănătate mintală, iar 85% dintre ei au apelat la rețelele de socializare pentru ajutor cel puțin o dată pe zi. 75% au privit fotografiile vechi, iar 86% au citit același mesaj în mod constant. Acest lucru le-a dat adevărată plăcere.