Dacă grăsimea brună din organism este activată, aceasta începe să producă de 300 de ori mai multă căldură decât orice alt organ, spun oamenii de știință

tehnologie

O metodă standard de slăbit este propusă de oamenii de știință britanici. Potrivit acestora, una dintre modalitățile de a activa grăsimea brună din corp, care ajută la arderea mai multor calorii, este răcirea corpului.

De fapt, aceste proprietăți sunt cunoscute de mult timp. Grăsimea brună este un organ separat care crește temperatura corpului prin încălzirea sângelui care trece. Grăsimile sunt folosite ca combustibil în acest scop. Aceste grăsimi sunt transportate sub formă de acizi grași din sânge în țesutul gras brun. Grăsimea brună arde grăsimea.

Persoanele mai tinere, mai sănătoase și mai subțiri au mai multe grăsimi brune decât persoanele în vârstă, grase și bolnave. Dacă doriți să slăbiți, opriți încălzirea. Grăsimile brune sunt activate la temperaturi scăzute.

Cu ajutorul unui scaner, cercetătorii au localizat locurile în care este situat în cantități mici - în spate, gât, între umeri și claviculă, ziarul londonez „Daily Mail” citat de bolenzdrav.com.

Dacă grăsimea brună din organism este activată, începe să producă de 300 de ori mai multă căldură decât orice alt organ. La femei este mai concentrată decât la bărbați. Dar se găsește și la persoanele subțiri.

Potrivit profesorului Michael Simmonds de la Royal Medical Center de la Universitatea din Nottingham, activitatea sa poate fi monitorizată prin analiza termică a corpului. De exemplu, dacă punem mâna în apă rece, senzorii înregistrează imediat activarea în zonele cu grăsime brună. Deci, corpul încearcă să se încălzească.

În doar 5 minute sub influența frigului, arderea caloriilor crește cu 10-15%.

În teorie, utilizarea băuturilor răcoritoare în combinație cu exercițiile fizice poate ajuta la reducerea semnificativă a greutății. O altă modalitate este de a folosi mai mult chili în bucătărie. Ingredientul pe care îl conține - capsaicina, minte creierul că corpul său este rece. Prin urmare, atunci când mâncăm fierbinte, grăsimea brună este activată și începe să ardă calorii.

Facultatea de Medicină a Universității Columbia din Statele Unite susține că putem reduce grăsimea albă (grăsime obișnuită) cu ajutorul unui medicament - tiazolidinedionă, care este administrată diabeticilor pentru scăderea zahărului din sânge. Hormonul irisină are proprietăți similare.

  •