Ierburile și fructele sunt atât alimente, cât și medicamente. În text veți găsi câteva rețete interesante recomandate de medicina naturală. Este util să știm că efectul fructelor și legumelor este cel mai optim dacă este luat 2-3 ore după masă sau 30-60 minute înainte de a mânca.

pielea

Piersică. Pentru pielea curată și strălucitoare, piersicile bine coapte, tăiate în bucăți, sunt așezate pe față ca o mască. Fructul trebuie să stea aproximativ 20 de minute. Apoi spălați-vă bine fața cu apă călduță.

Un fapt interesant este că fructul de piersici ajută la secreția sucului gastric, care este important în descompunerea alimentelor bogate în grăsimi. Prin urmare, consumul acestui fruct este recomandat nu numai pentru înfrumusețare, ci și pentru anemie, constipație, eczeme, tulburări metabolice și boli cardiovasculare.

Banană. Zdrobiți o banană coaptă și aplicați pasta pe piele. După 15 minute, spălați cu apă călduță și aplicați o cremă adecvată. Bananele sunt destul de bogate în calorii și conțin fier. Acest lucru îl face foarte util în tratamentul anemiei.

Busuioc. Planta are acțiune antiseptică și antibacteriană. Sucul de busuioc proaspat calmeaza pielea extrem de eficient pentru cosuri dureroase pe piele. În plus, planta este utilizată pentru clătirea gurii cu inflamații în gură și gât.

Huma. În caz de eczeme, licheni, infecții fungice și altele asemenea, se aplică pe piele o suspensie subțire preparată din argilă și apă. După aproximativ 30 de minute, masca este spălată cu multă apă curgătoare. Procedura se face de cel puțin 2-3 ori pentru a obține un rezultat tangibil.