Indiferent despre ce vorbim, frumusețea feminină a fost și va fi întotdeauna în centrul tuturor evenimentelor importante din lume. Începând cu Eva, ea i-a dat mărul lui Adam. Curbele femeilor au inspirat cele mai mari capodopere literare și au provocat, de asemenea, unele dintre cele mai epice bătălii ale secolelor, până în zilele noastre, când cele mai mari scandaluri și certuri apar din cauza lor.

Deși nu ne dăm seama, de-a lungul secolelor definiția frumuseții feminine s-a schimbat de multe ori. Cu mulți, mulți ani în urmă, măsurile 90-60-90 erau percepute ca fiind departe de a fi perfecte și chiar invers. O circumferință a taliei de 60 de centimetri era extrem de deranjantă, iar femeile erau deseori respinse ca soții, deoarece se credea că, cu un fizic atât de fragil, nu puteau să nască moștenitori sănătoși și puternici. Dar asta a fost în timpul Renașterii.

lungul

Cu mult înainte de aceasta, în antichitate modelul de atractivitate era stabilit de figuri precum Cleopatra și Nefertiti, al cărui nume înseamnă „De unde vine frumusețea”. În toate sursele, acestea sunt descrise cu ochi și păr aproape negri și cu un ten întunecat; corp strâns, alungit și picioare lungi. De fapt, dacă acest lucru a fost, putem doar ghici, dar tabloul pictat are cu siguranță farmecul său.

Mai târziu, vechile zeițe grecești au devenit sinonime cu harul și în special - Afrodita, zeitate a frumuseții. Noțiunea de frumusețe de atunci diferea de multe ori de cea general acceptată astăzi. Majoritatea sculptorilor o înfățișează cu mușchi foarte puternici, aproape masculini, un bust mic și un abdomen mare și relaxat. Și, deși artiștii au pictat-o ​​cu părul blond, având în vedere că era o zeiță greacă, probabil că avea trăsături tipice ale latitudinilor - sprâncene groase, întunecate și păr gros, rupt, aproape negru.

În Evul Mediu, biserica a impus o serie de interdicții pentru afișarea corpului feminin, dar sub toate etajele de îmbrăcăminte, corsetele și fustele erau ascunse corpuri bine formate, cu talii subțiri și șolduri înguste.

În secolul al XV-lea, la apogeul Renașterii, definiția frumuseții a făcut o întoarcere. Curtezanele venețiene oferă o idee cu totul nouă despre frumusețe cu forme superbe seducătoare și siluetă rotunjită.

În secolul al XIX-lea, au fost date începuturile punctelor de vedere ale frumuseții de astăzi. Întrucât acesta a fost momentul pentru tot felul de epidemii, majoritatea oamenilor erau slabi și bolnavi. De aceea, literatura din această perioadă pictează portrete cu imaginile „purtate de vârtej” Scarlett O'Hara cu talia ei de 45 de centimetri sau Alfonsin Plessi, cunoscută sub numele de „Doamna cu camelii”.

Secolul al XX-lea impune imaginea unei femei emancipate, scandaloase, care a învățat deja cum să aibă grijă de sine. Într-un moment în care o doamnă este autosuficientă pentru a-și satisface propriile nevoi, nu este de mirare că lungimea fustei este scurtată pentru a arăta o coapsă bine formată, strânsă și, mai ales, seducătoare și bust luxuriant.

Și așa până astăzi, când măsurile 90-60-90 sunt un simbol al apelului sexual, deși aproape imposibil de realizat și menținut.

Cu viața de zi cu zi agitată pe care o are femeia de astăzi, este destul de dificil să obții forma perfectă. Doamnele răstignite între birou și familie se plâng deseori celulita, și din faptul că nu merg suficient, vițeii devin cascadați și își pierd forma. Poate că nu ați acordat atenție, dar la fel este și cu brațele - în loc de biceps strâns, sunt slabi și relaxați. Cele mai mari probleme, desigur, sunt în cur și abdomen. Acestea sunt cele două domenii de care femeile se plâng cel mai adesea că nu pot strânge și nu au o problemă cu celulita.

Când te antrenezi, pregătește un program care strânge tot corpul - spate, abdomen, brațe, coapse, viței și fese, pentru că altfel riscați să arătați disproporționat și vă va costa mult mai mult efort să remediați acest efect decât să încărcați totul de la început.

În ceea ce privește sânii, obsesia corpurilor „vedete porno” a început în cele din urmă să se estompeze și a început să treacă era siliconului și a sânilor absurd de mari ca geamandurile. Din ce în ce mai multe forme naturale devin la modă, chiar dacă sunt foarte mici. Același lucru este valabil și pentru restul industriei populare care a intrat în țara noastră, luând un exemplu din „divertismentul adulților” - părul artificial, arta unghiilor, sprâncenele pictate, buzele cu acid hialuronic și orice astfel de „reglare” sunt pe cale să dispară din înțelegerea frumuseții. Cu cât este mai natural, cu atât mai bine!

Și, deși tendințele globale necesită să urmați exemplul modelelor secrete ale Victoria, vă îndemnăm să nu exagerați cu drasticul diete și nu mori de foame, oprind brusc toate substanțele necesare organismului. Pentru a obține forma Adriana Lima, trebuie să aveți o dietă bine echilibrată și să faceți exerciții fizice în mod regulat, combinând suplimentele potrivite pentru corpul dumneavoastră. Alegeți un sport care vă distrează și nu îl simțiți ca pe o povară. Dacă fitness-ul tău este plictisitor, încearcă puțin yoga în fiecare zi, Pilates sau gimnastică combinată. În cazul în care sunteți prea obosit, înscrieți-vă pentru dans - sunt amuzante și ușoare, dar pun suficientă presiune pe corp în toate zonele.

Și nu uitați - cel mai important lucru este să vă simțiți bine în propria piele, pentru că tot ce caută bărbații este în strălucire. Și atunci când o femeie este încrezătoare, fericită și nu este îngrijorată, este cel mai atractiv pentru sexul opus.