Această magie se numește masaj și este o combinație de masaj facial clasic și masaj japonez, care provine din presopunctura chineză. Presiunea degetelor ajută la iritarea anumitor puncte, care afectează sistemul nervos și eliberează energia corpului. Japonezii nu își pot imagina viața fără masaj zilnic. Pentru a se simți bine, reprezentanții cercurilor de afaceri sunt masați de presiunea degetelor chiar și în timpul ședințelor și consiliilor lungi. Tehnica presiunii este utilizată și pentru durere. Pentru masajul japonez, veți avea nevoie, în afară de cremă, și de a stăpâni următoarele opt reguli.

astăzi

Frunte și temple

Aplicați un strat gros de cremă pe frunte, față, nas și bărbie. Mai întâi masați cu degetul mijlociu al mâinii drepte, apoi cu degetele stânga. Direcția masajului este de la baza nasului drept în sus (împotriva ridurilor de pe frunte), până la păr și apoi la tâmple. Apăsați tâmplele puțin mai tare cu vârful degetelor și durerea de cap va dispărea.

Masați partea stângă cu mâna dreaptă și partea dreaptă cu stânga. Începeți de la capătul interior al sprâncenelor pe linia nasului. Masați cu puțin mai multă presiune în jurul nărilor.

Începeți cu mișcări circulare sub buze cu degetele mijlocii și inelare în direcția din jurul gurii și în sus - mai întâi spre dreapta, apoi spre stânga. Reveniți degetele la punctul de plecare și repetați de la început.

Cu mișcări circulare mici, urmați trei linii: începeți de la bărbie și vă deplasați încet spre urechi. Odată cu presiunea urechii (strângeți bine dinții și veți afla unde este punctul dorit), prima linie a masajului se termină. A doua linie începe de la colțurile gurii și ajunge la mijlocul urechii. Apăsați acolo, presiunea asupra nervului auricular se calmează. Ultima linie începe la nări. Masați cu o mișcare circulară până la temple și apăsați ușor. Începeți întotdeauna masajul facial din partea dreaptă.

Barbă

Faceți „foarfece” cu degetul arătător drept și degetul mijlociu și începeți să „tăiați” bărbia de la dreapta la stânga. Apoi, sprijină-ți palma pe palmă și cu degetul mare faci o a doua „foarfecă”, treci prin bărbie cu mișcări de presiune.

Apăsați colțul interior drept al ochiului timp de aproximativ 3 secunde. Folosiți vârful degetelor pentru a înconjura ochiul și apăsați din nou. La sfârșitul masajului cu degetul mijlociu, apăsați tâmplele. Apoi masați ochiul stâng.

Cu degetele întinse, masați gâtul de jos în sus și alternați mâna dreaptă și stânga - de 6 ori de la mijlocul gâtului în lateral și de 6 ori în direcția opusă. Apoi, cu brațul superior, bate ușor bărbia de dedesubt.

Cu degetul mare și arătătorul, apucați și strângeți căștile de pe urechea dreaptă. Masați capătul frontal al urechii de jos în sus cu o mișcare circulară, apoi apăsați ușor în jos cu degetele. Apoi masați urechea stângă. Masajul urechii reîmprospătează și excită.

Reguli generale

Masați fiecare parte a feței de trei ori. Masați cu degetul mijlociu și inelar, deoarece degetul mare și arătătorul au prea multă putere pentru asta. Masează în sus mai mult decât în ​​jos. Cei care au o ușoară senzație la vârful degetelor pot efectua masajul cu o bucată de bumbac. Este important ca pielea să nu se întindă și să apese excesiv - este suficientă o presiune ușoară. Dacă crema se absoarbe în timpul masajului, aplicați un strat nou. La sfârșitul masajului, îndepărtați excesul de cremă cu un prosop de hârtie.

Masajul nu este recomandat pentru țesutul conjunctiv slab și pielea sensibilă.