Transpirația provoacă o serie de sentimente la femei, mai ales negative. Este posibil să facem față situației?

funcție

Pielea fiecăruia este acoperită cu milioane de mici "găuri" - pori. Pot fi numiți pe bună dreptate al doilea plămân al corpului nostru. Am auzit de multe ori că pielea noastră respiră sau că are nevoie de mai mult oxigen. Porii îndepărtează procesele dăunătoare din corp. Pe lângă faptul că este o „ieșire”, pielea joacă și un rol de „intrare”, prin care unii nutrienți, gaze, apă intră în corpul nostru.

Pielea, împreună cu ficatul, rinichii, plămânii, curăță în mod constant corpul de substanțe inutile, prelucrate și dăunătoare. Dacă din anumite motive excreția acestor substanțe din corpul nostru încetinește, starea noastră generală de sănătate se deteriorează. Ei apar oboseală, iritabilitate, insomnie, reacții întârziate, slăbire a memoriei.

200 până la 600 ml de apă și lichide inutile se evaporă prin piele pe zi. În timpul exercițiilor fizice intense și când este fierbinte, cantitatea de lichide volatile poate ajunge la 2-2,5 litri pe zi. În timpul căldurii, lichidele evaporate răcesc corpul și susțin activitatea inimii și a rinichilor. Există chiar și o metodă de tratare a rinichilor: se recomandă să rămâneți într-un climat uscat și cald, unde pielea funcționează cel mai activ, iar în acest timp rinichii se odihnesc și se recuperează. Există astfel de stațiuni în Asia Centrală și Egipt.

Uneori este suficient să mergi la baie și să te aburi frumos, acest lucru îți va îmbunătăți dramatic starea, mai ales după gripă sau răceală. Aerul cald umed din „baia rusească” încălzește întregul corp, deschide porii și dilată capilarele.Toate fluidele și sistemele din corp acționează activ: sânge, limfă, lichid corporal.

LEGILE NATURII

Transpirația la om crește brusc în timpul bolii, deoarece prin transpirație sunt eliminate multe substanțe nocive din corp. De exemplu, transpirația abundentă poate indica faptul că o persoană a început să se refacă după gripă sau durere în gât. Transpirația abundentă se observă în inflamația plămânilor, deoarece este oarecum dificil să eliminați substanțele nocive prin plămâni. În afecțiunile renale, fluidele sunt greu de excretat din corp și, prin urmare, pielea este împovărată cu muncă suplimentară, eliberând lichid împreună cu toxine.

Transpirația crescută este cauzată și de încărcarea musculară crescută. În timpul unei astfel de lucrări, au loc procese oxidative intense în mușchi, ca urmare a cărora se formează substanțe, care trebuie îndepărtate rapid din corp pentru a nu se auto-otrăvi.

Transpirația este un proces foarte important și necesar pentru organism, care ajută la menținerea sănătății și a forței. A lupta înseamnă a merge împotriva legilor naturii.

FIECARE CU PARFUMUL SĂU

Sudoarea umană, ca orice altă transpirație, are propria sa aromă. Practic, mirosul la om depinde de ce produse consumăm, de cât de bine procesele oxidative din organism și de modul în care este purificat.

Aroma depinde și de nivelul anumitor hormoni din sânge. De exemplu, hormonul masculin testosteron face aroma transpirației sexului puternic mult mai puternică decât cea a femeilor. Cu toate acestea, acest lucru nu indică nicio deficiență. Dimpotrivă, mirosul puternic poate indica o potență bună.

Feromonii, care sunt prezenți și în aroma pielii la femei, afectează direct centrul relevant din creierul bărbaților și îi sporesc și mai mult potența.

În funcție de natura mirosului, poate fi judecat pentru unele boli ale corpului. De exemplu, mirosul neplăcut al picioarelor indică faptul că persoana are disbacterioză gastrică.

Prospețime pe tot parcursul zilei

Lupta eficientă împotriva transpirației, cu ajutorul medicinei populare.

Când transpirați mâinile

- Faceți o cadă cu 1 litru de apă, 3 lingurițe de oțet. Țineți mâinile în soluție timp de 5 minute.

- Pentru a reduce transpirația pe palme, faceți băi contrastante. Topiți succesiv mâinile în gheață sau apă fierbinte, țineți-le timp de 30-60 de secunde.

Când transpirați picioarele

- Faceți o baie în fiecare noapte cu un decoct de scoarță de stejar (50-100 g și 3-5 litri de apă) sau busuioc și urzică (50-100 g de amestec și 3-5 litri de apă).

- Sarea de gătit dă un efect bun: puneți două linguri de sare într-un lighean, turnați apă și înmuiați-vă picioarele timp de 10 minute, apoi ungeți-vă picioarele cu o cremă specială pentru picioare. Mersul desculț este, de asemenea, foarte util împotriva transpirației picioarelor.

Când transpirați sub brațe

- Clătirile cu apă și lămâie sunt extrem de utile.

- Pentru transpirații generale, faceți un duș în fiecare zi adăugând un vârf de sodă sau un amestec format dintr-o tulpină de chimen și 50 g de amidon amestecat cu glicerină.

URGENT: DEODORANT!

Adesea apare întrebarea „ar trebui să luptăm împotriva mirosurilor neplăcute”, mai exact a transpirației și cât de precise ar trebui să fim? Persoana normală și sănătoasă are propriul său parfum. Și nu este nimic în neregulă cu ea, aceasta apare ca cartea noastră de vizită. De fapt, orice miros chimic afectează răspunsul normal al unei persoane la mirosuri în general, înnebunește activitatea centrului olfactiv - una dintre cele mai importante structuri ale creierului.

Cosmetologia modernă oferă o gamă largă de deodorante-antiperspirante care suprimă producția de transpirație. Nu ne putem lipsi de aceste pregătiri, dar trebuie totuși să avem în vedere un singur lucru. Pentru aproape toată lumea este suficient să urmeze regulile de bază ale igienei, astfel încât mirosul său să se încadreze în norme și să nu interfereze cu ceilalți.

În plus, există ceva mai bun decât parfumul unui corp curat și spălat? Fiecare om știe la ce miroase iubitul său. Fiecare femeie își distinge bărbatul prin parfumul său de ceilalți bărbați. Fiecare mamă absoarbe fericit mirosul corpului bebelușului ei.

SĂNĂTOS

Transpirația poate fi utilizată pentru a judeca dacă una sau alta activitate fizică este bună pentru sănătatea noastră. Dacă transpiri după muncă sau mișcare, atunci sarcina este suficientă. Pe de altă parte, dacă exercițiul nu provoacă transpirație, atunci întrebarea este: nu este o pierdere de timp? Exercițiile care se efectuează într-o cameră răcoroasă și care nu provoacă transpirație nu sunt bune pentru sănătate. Transpirația servește ca o măsură a activității fizice. Într-adevăr, acest lucru este subiectiv, la fiecare persoană intensitatea transpirației este diferită, în funcție de anotimpuri și perioada actuală. Și totuși este o metodă destul de precisă. Toată lumea știe cât de multă transpirație, deci puteți spune întotdeauna exact dacă ați dozat corect sarcina.

Pentru ca corpul uman să funcționeze normal, are nevoie de cel puțin 3-4 transpirații pe zi. Dacă transpirația este redusă, puteți avea grijă de ea începând un exercițiu. Cu toate acestea, în caz de transpirație crescută, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

La Hollywood

Antiperspirant - Toate magazinele vând creme speciale, pudră de talc, spray-uri și deodorante uscate. Antiperspirantele sunt concepute pentru a bloca porii și a preveni transpirația. Sărurile de aluminiu sau zinc, care fac adesea parte din conținutul produsului, înfundă porii, astfel transpirația este mult redusă. Produsul trebuie aplicat pe pielea curată și uscată seara, când activitatea glandelor este minimă. Pentru 6-8 ore de somn, substanța pătrunde în ele și formează „dopuri” care protejează împotriva transpirației a doua zi.

Injecție cu Botox - Doze mici de Botox sunt injectate în frunte pentru a paraliza mușchii și a netezi ridurile. Cu toate acestea, Botoxul este injectat nu numai pentru combaterea ridurilor, ci și pentru transpirație. Introdus în palme sau în brațe, creează o senzație de răceală și blochează activitatea glandelor sudoripare.

Simpatectomia - Tradus, înseamnă îndepărtarea unui nerv, dar în cele din urmă, simpatectomia nu îndepărtează nervul, ci îl comprimă. O gaură lungă de 5 mm este făcută în pliul axilei. Apoi, cu ajutorul unor instrumente optice speciale, nervul este localizat și un suport de titan (clemă) este plasat pe el. Operația durează 20-30 de secunde și se efectuează cu ameliorarea completă a durerii. Dezavantajul acestei manipulări este că îndepărtarea transpirației în anumite zone poate determina apariția acesteia în alte locuri, cum ar fi în jurul taliei.