Mâncarea este fericire! Mâncarea bună este cea care ne face să ne simțim bine și să arătăm atrăgători. Pentru unii oameni, este un mod de a exprima ceea ce simt.

despre

În zilele noastre, există o mulțime de produse pe care ne place să le cumpărăm, dar nu ne gândim întotdeauna la modul în care acestea ne afectează sănătatea, deoarece sănătatea bună este cheia tuturor celorlalte. Inspirați de mâncarea bună, dar sănătoasă, vă împărtășim câteva sfaturi valoroase care vă pot face să vă puneți întrebarea „Mănânc corect?”. Mănâncă bine, fii fericit și sănătos!

„Lăsați alimentele să fie medicamente, iar medicamentele să fie mâncarea voastră.” - Hipocrate

„Orice alimente care necesită îmbunătățiri și utilizarea substanțelor chimice nu trebuie niciodată considerate alimente.” - Ioan. H. Tob

"Tot ce ai nevoie este dragoste. Dar puțină ciocolată nu face rău. ”- Charles M. Schultz, desenator

„Nu mânca niciodată când nu te simți bine. Mănâncă doar dacă ți-e foame. ”- Peter Deunov

„Apa este o parte foarte importantă a dietei noastre. Bea multă apă și evită caloriile goale din alimente precum băuturi răcoritoare, băuturi energizante sau sucuri cu adaos de zahăr. ”- Jamie Oliver

„Ai grijă de corpul tău. Acesta este singurul loc în care trebuie să trăiești. ”- Jim Ron, vorbitor motivațional