gel-apă

  • Vizualizări în total 1 226
  • Vizualizări pentru luna 102
  • Vizualizări pentru săptămâna 49
  • Comentat de 1 ori
  • Evaluare 5 din 5
  • Gătit 13

Ingrediente necesare

  • chia - 1 lingură.
  • apa fierbinte - 6 linguri.
  • apa de izvor - 1 linguriță.
  • suc de lămâie - 3 linguri. după gust
  • zahar brun - opțional cristalină
* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Termometru practic fără contact BGN 90,00 -56% BGN 40,00 -56%
  • Pulsoximetru Yіmі Lіfе YМ101 BGN 60.00.
  • Pulsoximetru pentru deget PulsOX 50 - D BGN 60.00.
  • Mască de protecție cu supapă de până la 88 de ore de protecție (mărime XS-M) BGN 13.00.

Mod de preparare

Înmuiați 1 lingură de semințe de chia în 6 linguri. apă caldă și lăsați să se umfle timp de 1 oră.

Apoi adăugați sucul de lămâie în jeleul chia și diluați-l cu apă de izvor. Dacă se dorește, ne îndulcim băutura de detoxifiere cu zahăr brun.

Băutura detoxifiantă este gata de băut!

Este de dorit să luați apă cu semințe de chia dimineața pe stomacul gol, dar o puteți bea treptat pe tot parcursul zilei.

Gel-apă cu chia și lămâie pentru hidratare are un efect benefic asupra digestiei.

Semințele de chia sunt extrem de utile într-un mod foarte simplu, dar nu ar trebui să exagerați cu cantitatea de aport.

Chia și lămâia conțin cantități mari de antioxidanți care stimulează detoxifierea naturală a organismului.

Fibrele Chia și substanțele asemănătoare jeleului care se umflă în apă activează senzația de sațietate și astfel controlează foamea.

Băutură magică - apă-gel proaspătă cu chia și lămâie pentru hidratarea corpului!