copii

17 septembrie 2018, 13:58.

Este important să clarificăm că articolul nu are caracter medical, ci știința populară. Nu exclude în niciun caz necesitatea consultării unui specialist dacă copilul dumneavoastră prezintă semne de alergii.

Alergiile și intoleranțele alimentare la copii pot fi foarte stresante pentru părinți. Nu întâmplător bebelușii sunt hrăniți urmând anumite etape și incluzând treptat diferite alimente. Dacă copilul dumneavoastră are alergie sau intoleranță la orice aliment, este absolut necesar să anunțați grădinița sau școala la care urmează. De asemenea, este o idee bună să consultați un nutriționist pentru a vă ajuta să pregătiți o dietă adecvată.

Alergii la mancare

Alergiile alimentare sunt adesea datorate imunității slăbite. Cei mai frecvenți alergeni sunt: ​​arahide și alte nuci; ouă; lapte; peşte; seminte de susan; grâu; soia. Prin urmare, unele dintre ele sunt interzise până la vârsta de 2 ani. De exemplu, dacă un copil suferă de eczeme, sistemul său imunitar este slăbit. Aceasta înseamnă că, în primul și al doilea an de viață, este puternic predispus la alergii atunci când gustă pentru prima dată un aliment. Cea mai severă reacție alergică se numește anafilaxie - de obicei prezintă o serie de simptome, inclusiv erupții cutanate mâncărime, umflături în gât, dificultăți de respirație și tensiune arterială scăzută. Printre cele mai frecvente cauze sunt mușcăturile de insecte, administrarea anumitor alimente și medicamente. Necesită asistență medicală imediată, deoarece poate duce la șoc și chiar la moarte. Precauțiile includ evitarea completă a alimentelor riscante.

Intoleranță la mâncare

Intoleranța sau intoleranța alimentară, spre deosebire de alergia alimentară, este Nureacție alergică la un anumit ingredient alimentar. Ele apar conservanților, coloranților, aromelor, aromelor și altor amelioratori conținuți în diferitele alimente, așa-numitul „E”. Cele mai frecvente semne sunt mâncărime severă, tuse sau erupție cutanată, dar pot provoca și simptome cutanate mai severe sau astm.

Spre deosebire de o reacție alergică, intoleranța alimentară nu este o afecțiune care pune viața în pericol. Cele mai mici simptome sunt cel mai des: iritabilitate, hiperactivitate, probleme de somn, stomac deranjat, stare de spirit scăzută, mâncărime a pielii, nas înfundat.

Prevenirea și tratamentul intoleranței alimentare diferă de cele ale alergiilor alimentare. În cazurile de intoleranță alimentară, testele alergice ale pielii sunt inadecvate și nepotrivite, deoarece reacțiile sunt cauzate de procese neimune. Dovada intoleranței alimentare la un aliment este determinată doar de un test de sânge.

Cum să faceți față intoleranței alimentare

Nu există o dietă „corectă” pentru copiii cu intoleranțe alimentare. Odată ce ați identificat sursa problemei, este important să nu mai luați zilnic acest aliment. Dar, spre deosebire de situația cu reacții alergice, aici nu este necesar să se evite aceste alimente complet și pentru totdeauna.

Abordarea problemei poate fi adesea foarte ușoară - de exemplu, oprirea copilului dvs. din sucul unui anumit fruct vândut în magazin, dar nu și fructul în sine. Totul depinde de gradul de sensibilitate al corpului.

Unele alimente, cum ar fi laptele, soia, cerealele sau grâul, provoacă atât alergii, cât și intoleranțe la copiii mici. Prin urmare, cel mai important lucru este să aflăm ce tip de reacție este. În acest scop, este recomandabil să consultați un specialist și să faceți cercetările necesare.