Una dintre cele mai preferate nuci din cauza gustului și a capacității de a păstra bine. Acestea sunt apreciate pentru conținutul lor de proteine în calitate biologică excelentă, potasiu, calciu, fier, magneziu și fosfor, precum și vitamina E. Sunt incluse în diete pentru a proteja inima (migdalele în sine seamănă cu o inimă). Ajutați la anemie, tulburări vizuale, hipertensiune. Reduceți riscul de ateroscleroză și depresie.
Laptele de migdale este ușor de digerat și nu provoacă fermentație gastro-intestinală. De aceea, este recomandat mamelor care alăptează și copiilor mici. Cu toate acestea, sunt utile doar tipurile dulci de migdale - cele amare conțin cantități mari de uleiuri esențiale, care pot fi dăunătoare sănătății.
1/ 14 . Un ghid complet pentru proprietățile benefice ale nucilor
Migdale
Una dintre cele mai preferate nuci din cauza gustului și a capacității de a păstra bine. Acestea sunt apreciate pentru conținutul lor de proteine în calitate biologică excelentă, potasiu, calciu, fier, magneziu și fosfor, precum și vitamina E. Sunt incluse în diete pentru a proteja inima (migdalele în sine seamănă cu o inimă). Ajutați la anemie, tulburări vizuale, hipertensiune. Reduceți riscul de ateroscleroză și depresie.
Laptele de migdale este ușor de digerat și nu provoacă fermentație gastro-intestinală. De aceea, este recomandat mamelor care alăptează și copiilor mici. Cu toate acestea, sunt utile doar tipurile dulci de migdale - cele amare conțin cantități mari de uleiuri esențiale, care pot fi dăunătoare sănătății.
- Proprietăți utile și sănătoase ale șoldurilor - Health Resort
- Proprietățile benefice ale gutuiilor vindecă anemia, tusea și diareea
- Proprietăți utile ale plantei Calendula News
- Proprietăți utile ale uleiului de argan
- Proprietăți utile ale gelatinei - ᐉ Curioase • știri despre stilul de viață, dietă, sănătate și