Proprietăți utile ale gutuiilor:

vindecă

Ajută la slăbit
Calmează diareea
Ele întineresc și hidratează pielea
Folosit împotriva acneei
Ele ajută la afecțiuni hepatice și oculare
Sunt utile în bolile intestinelor și ale stomacului
Ajutați cu anemia
Reduce stresul
Semințele lor protejează împotriva cancerului

Gutuia a fost cunoscută de mult timp ca un simbol al fericirii, iubirii, fertilității, inteligenței, frumuseții, eternității. Cultivarea gutuiilor datează de mult, iar unii spun chiar înainte de mere.

Cel mai important ingredient din aceste fructe medicinale este vitamina C, care joacă un rol cheie în sănătatea fizică și mentală. Vitamina C este un puternic antioxidant și previne formarea radicalilor liberi de acizi grași nesaturați.

Gutuia conține multe pectine, care au un efect benefic asupra sistemului circulator și ajută la scăderea tensiunii arteriale și protejează împotriva radiațiilor.

Îmbunătățește digestia, tratează anemia și este utilizat în produse cosmetice.

Fructele gătite ajută la inflamația mucoasei gastrice și intestinale. Gutuia este, de asemenea, utilizată pentru tratarea membranelor mucoase ale gâtului, amigdalelor, căilor respiratorii și pentru ameliorarea diareei. Se recomandă să mâncați pe stomacul gol.

Semințele și frunzele de gutui
 Pe lângă fructe, semințele și frunzele de gutui au proprietăți curative. Semințele conțin amigdalină sau vitamina B17, care are efecte anticanceroase. Semințele sunt bogate în tanin, pectină, zaharuri, acid malic.

Ceaiul din semințe de gutui vindecă insomnia, ameliorează tensiunea și elimină respirația urât mirositoare, în timp ce mucusul din semințe vindecă arsurile și rănile. Câteva semințe înmuiate în apă vor forma mucus foarte repede, care este un bun remediu popular pentru tuse și inflamația căilor respiratorii.

Ceaiul din frunze de gutui este un excelent remediu natural pentru diaree. Se toarnă câțiva litri de apă clocotită peste câteva frunze uscate de gutui. Se lasă să stea 30 de minute, apoi se strecoară. Ceaiul se consumă cald.

Gutuile sunt foarte scăzute în calorii și grăsimi și mai mulți carbohidrați, fibre dietetice și sărace în proteine.

Ceaiul obținut din flori de gutui în medicina populară este folosit pentru calmarea tusei.

Gutuia este un fruct venerat de grecii antici, deoarece în mitologia greacă gutui simbolizează dragostea și fericirea.

Romanii l-au folosit pentru a obține uleiuri esențiale, care sunt o resursă majoră pentru producerea parfumurilor.

Pentru cei care nu știu, gutuiul este o vitamină bombă. În plus față de minerale, este bogat în proteine, carbohidrați, fibre dietetice, dar conține și multe taninuri și pectine.

100 de grame de gutui conțin doar 60 de calorii și sunt bogate în fibre, este o sursă bună de fier, potasiu și cupru. De asemenea, conține o mulțime de tanini.

Gutuia este o sursă bogată de vitamina C și dacă mănânci 100 de grame de gutui, vei satisface 25% din nevoile zilnice ale organismului pentru această vitamină.

Fructele, frunzele și semințele se vindecă. De asemenea, conține beta caroten și mucus.